Шоколад во время беременности — польза и вред

Шоколад – любимый продукт беременных женщин. Очень часто будущую маму тянет на сладенькое, а молочные плитки поглощаются неконтролируемыми темпами.

Шоколад во время беременности

Диетологи и врачи не имеют ничего против поедания шоколада, однако, настаивают на соблюдении разумных дозировок и ограничений. Особенно это касается женщин-аллергиков, а также беременных, у которых наблюдаются заболевания органов ЖКТ и нарушения эндокринной системы.

С другой стороны, в некоторых случаях сладость может производить лечебный эффект и поддерживать женщину в ее нелегком положении.

Состав и виды шоколада

Насыщенный кондитерский продукт изготавливается из какао-бобов или какао-порошка с добавлением масла. В зависимости от концентрации какао, шоколад разделяется на следующие виды:

  • черный – 70-80% порошка (хороший показатель);
  • молочный – 30-50% какао-бобов;
  • белый – 0% какао.

Черный шоколад практически не содержит какао-масла, поэтому горький привкус достигается за счет сочетания сахара и порошка. Молочная плитка на треть состоит из быстрых углеводов – сахаров, а на 15% из сухих сливок или молока повышенной жирности, что не делает его полезной сладостью при беременности. Белый шоколад не имеет ничего общего с классическим, так как состоит исключительно из сухого молока и сливок, жиров, сахаров, ванилина и усилителей вкуса.

Классический черный или молочный шоколад имеет в составе следующие компоненты в тех или иных пропорциях:

  • протеины – до 8%;
  • насыщенные жиры растительного и животного происхождения – до 40%;
  • углеводы (в основном сахара) – около 6%;
  • алкалоиды (известный всем кофеин, а также теобромин);
  • дубильные вещества;
  • триптофан;
  • анандамид;
  • фенилэтиоламин;
  • микроэлементы (магний, железо, кальций, фосфор, натрий и другие);
  • витамины группы В и другие;
  • органические кислоты;
  • флавоноиды.

Если говорить о пользе шоколада при беременности, то следует ранжировать каждый вид в зависимости от свойств.





  1. Белый шоколад. Не содержит какао, которое демонстрирует полезные свойства для организма. Для получения характерного вкуса и приятного внешнего вида применяются красители, загустители, консерванты, усилители вкуса и подсластители. Сахара и жиры отрицательно воздействуют на организм будущей мамы, приводят к закупорке сосудов холестерином и шлаками, угнетают пищеварение.
  2. Молочный. Этот вид содержит достаточное количество какао-порошка, что делает его полезным лакомством при беременности. Конечно, следует соблюдать дозировку и не увлекаться вариантами с начинкой, ведь для насыщенного вкуса привлекаются те же красители, усилители вкуса и другие химические вещества.
  3. Черный. Не смотря на горечь, такой шоколад был и всегда остается самым полезным кондитерским изделием. Он практически не содержит сахара и жиров, обладает низкой калорийностью, поэтому может применяться для лечебного и диетического питания. Несколько квадратиков лакомства выручают маму в долгой дороге, так как отлично утоляют чувство голода и заряжаю организм энергией. Конечно, врачи не советуют употреблять более 30 г из-за высокого содержания кофеина.
  4. Горячий. В основном продается в мягких упаковках и стиках в виде растворимого порошка. Полезного в напитке нет ничего – содержание какао мизерное, но зато высокая доля сахаров, жиров и сухих ингредиентов. Если захотелось горячего напитка, то приготовьте его самостоятельно (на 1 стакан кипящего молока берут по 2 чайные ложки какао и сахара).

Полезен ли шоколад для беременных

Положительные свойства кондитерского изделия обусловлены его составом.

Полезен ли шоколад для беременных

  1. Триптофан участвует в секреции гормонов счастья – фенилэтиламина и серотонина. Они повышают настроение, улучшают общее состояние организма, помогают преодолеть депрессию, раздражительность, нервозность, тревожность и бессонницу.
  2. Теобромин стимулирует сокращения сердечной мышцы, что влияет на нормальный приток крови через плацентарный круг к ребенку. Также компонент обеспечивает расслабление мышечной системы, за счет чего устраняются спазмы (головные и стоматологические боли, кишечные колики). Теобромин постепенно расширяет кровеносные сосуды, чем регулирует кровообращение и способствует снижению артериального давления. То есть употребление шоколада является профилактикой гипертензивных состояний (гипертоническая болезнь, эклампсия и преэклампсия). Также в «компетенцию» теобромина входит раздражение нервных волокон внутри почек, что приводит к их самоочищению и удалению лишней жидкости. То есть можно с уверенностью сказать, что шоколад способствует уменьшению отечности.
  3. Железо участвует в транспорте кислорода к тканям и клеткам, поднимает уровень гемоглобина и эритроцитов, что важно для будущей мамы. Шоколад может предотвратить развитие анемии беременной.
  4. Магний обеспечивает развитие и укрепление нервной системы ребенка, закладывает клетки головного мозга. Для беременной микроэлемент также важен, так как повышает концентрацию и производительность, уменьшает проявления стресса.
  5. Флавоноиды, как природные антиоксиданты, препятствуют окислению клеток, чем продлевают их жизнь и молодость. Также они борются с радионуклидами, токсинами и патогенной микрофлорой, закаляя иммунитет мамы и малыша.
  6. Кофеин в разумных дозировках (до 150 мг в день) не только безвредный, но и полезный. Он мобилизует резервы организма, избавляет от хронической усталости и вялости, упадка сил.
  7. Кальций обеспечивает закладку скелета ребенка, поддерживает и укрепляет костную, хрящевую ткань беременной. Также он препятствует вымыванию полезных компонентов из эмали, что нередко приводит к крошению зубов у беременных.

Вред от употребления шоколада

Негативное влияние сладкого продукта обусловлено следующими свойствами.

Вред от употребления шоколада

  1. Шоколад не является природным веществом, а получается искусственно в процессе обработки какао-бобов, жиров, масел, сухих порошков молока и сахара. Назвать его диетическим трудно.
  2. Злоупотребление кофеином приводит к перевозбуждению нервной системы, в результате чего обостряются проблемы беременности: нервозность, тревожность, раздражительность, перепады настроения. Частое употребление шоколада в вечернее время негативно влияет на качество и продолжительность сна.




  3. В больших дозах шоколад влияет на кровообращение, нарушает кровоток к области малого таза, что может вызвать гипоксию плода.
  4. Лакомство в объеме более 30 г в сутки усиливает изжогу, повышает кислотность желудка и может вызвать обострения язвы, гастритов и колитов.
  5. Шоколад относится к разряду сильных пищевых аллергенов, которые вызывают острую реакцию вплоть до отека Квинке. Кроме того, злоупотребление изделием может привести к врожденной аллергии на какао-продукты у малыша, появлению атопического дерматита. Побочным эффектом является и то, что какао выводит из организма гистамин, который помогает бороться с аллергией.
  6. Из-за высокого содержания сахара шоколад нельзя употреблять женщинам с нарушенной толерантностью к глюкозе.

Строгие противопоказания к употреблению:

  • заболевания органов ЖКТ и почек (в том числе мочекаменная и почечнокаменная болезнь);
  • гипотония;
  • сахарный или гестационный диабет;
  • аллергия на какао-продукты;
  • патологии или осложнения беременности;
  • пищевые нарушения (тошнота, изжога, метеоризм);
  • хроническая бессонница;
  • ожирение первой и второй степени.

В остальных случаях беременная может позволить себе несколько квадратиков натурального шоколада, что пойдет только на пользу ей и малышу. Достаточно 20-30 г лакомства, чтобы повысить настроение, избавиться от хронической усталости и обеспечить нормальное формирование ЦНС ребенка.

Видео: польза и вред шоколада

Кедровое масло для лица — польза и применение

В этой статье мы рассмотрим применение кедрового масла для лица. Вы сможете узнать, какую пользу оно будет приносить вашей коже, как правильно использовать его в домашних условиях. Узнаете рецепты эффективных масок. Также мы расскажем о противопоказаниях к применению вещества.

Кедровое масло для лица

Масло кедра в косметологии используют уже много веков. Еще в древности его применяли как для лечения, так и для красоты.

Чем полезно масло кедра для лица

Получают этот продукт из ядер шишек кедровой сосны. Чаще всего это дерево можно встретить в Сибири. Важно знать, что кедровая сосна и просто кедр – это два совершенно разных вида деревьев.

Семена недра несъедобны, а вот плоды дерева достаточно часто употребляют в пищу. Это очень вкусный и полезный продукт. Из него часто делают масло.

Масло кедра имеет маслянистую консистенцию. Оно может быть светло-желтого цвета, а может быть и темнее. Это зависит от того, каким способом оно было произведено и насколько хорошо очищено. Чтобы сохранить все полезные свойства, которые имеет этот продукт, его получают путем холодного прессования. Для этого отжимают ядра кедровых шишек. При правильном применении средства на основе этого чудодейственного продукта дают отличный результат.

Почему же это масло так полезно для нашего организма? Все дело в богатом составе. По своей пользе этот продукт невозможно заменить, так как аналогов ему в природе не существует.

Состав





В составе этого вещества много необходимых нам микроэлементов, присутствуют ценные аминокислоты. Также в нем содержатся как раз все те витамины, которые помогают поддержать здоровье и молодость покровов. Этот продукт как будто создан для этого. Линолевая кислота, из которой вещество состоит больше, чем наполовину, помогает организму бороться со многими кожными болезнями. Кроме того, с ее помощью кожа молодеет, и ее клетки обновляются гораздо быстрее.

Набор витаминов в составе этого уникального растительного масла питают кожу лица, способствуют ее укреплению, повышают эластичность. Если сравнивать кедровое с другими представителями растительного происхождения, то в нем витаминов F и E содержится намного больше. Интересно, что по содержанию витамина F масло кедра превосходит рыбий жир. Именно благодаря такому химическому составу этот незаменимый продукт принесет удивительную пользу. Нет продукта более полезного для кожи, чем это масло. Кроме косметических проблем оно поможет бороться с экземой и дерматитами.

Состав масла:

  1. Витамин Е. Для красоты кожи он играет решающую роль. В этом продукте этого витамина намного больше, чем в оливковом масле.
  2. Витамин F. Его в масле кедра больше, чем даже в рыбьем жире. Этот компонент отвечает за регенерацию кожных покровов.
  3. Витамины группы В. Эти компоненты активизируют все обменные процессы в тканях.
  4. Витамины A и D придадут коже упругость.
  5. Другие необходимые организму вещества – йод, магний, фосфор и много других.

Как кедровое масло действует на различные типы кожи лица

Как кедровое масло действует на различные типы кожи лица

  1. Сухую кожу лица масло кедра хорошо питает и способствует естественному увлажнению, обогащает необходимыми витаминами. За счет восстановление водного баланса устраняется шелушение.
  2. Если вы обладатель жирной кожей лица, то данный продукт очистит ее. Он поможет избавиться от проблем с прыщами и угрями, выровняет поверхность.
  3. С чувствительной – устранит раздражение, воспаление. Вы избавитесь от зуда, быстрее заживут ранки.
  4. Если лицо стало увядать раньше времени – это средство тоже замечательно подойдет для решения проблемы. Кожа подтягивается, разглаживаются мелкие морщины. Цвет лица станет светлым и сияющим.

Благодаря тому, что вещество не вызывает аллергии, его часто применяют для ухода за кожей ребенка. Оно хорошо защищает от неблагоприятных факторов, а также способствует заживлению.

Применение

Косметологи очень часто советуют этот продукт для различных процедур. Он имеет богатый натуральный состав, что делает его очень эффективным в борьбе с проблемами кожи. Его можно использовать как основной ингредиент косметического средства, а также как добавку к кремам, маскам и другим средствам.

  1. В чистом виде делают компрессы из масла или наносят на лицо просто как крем. Чтобы сделать компресс, сначала нужно очистить лицо. Смочив лоскут натуральной ткани в немного подогретом масле, положите его на лицо. Действие компресса – 30 минут, после чего после чего средство нужно хорошо смыть.
  2. Если вы хотите заменить ночной крем маслом кедра, то подогрейте несколько капель и втирайте в кожу лица легкими движениями по типу массажа. Смывать его не нужно.
  3. Летом в солнечный день перед прогулкой вотрите несколько капель масла, оно хорошо впитывается. Такая привычка отлично защитит кожные покровы от опасного ультрафиолета.
  4. Консистенция у вещества достаточно легкая. Поэтому допускается использовать его даже для такого деликатного участка, как кожа вокруг глаз. Легкими похлопываниями с помощью кончиков пальцев нанесите средство на эту область. Если будете проделывать такую процедуру ежедневно, то уже через несколько дней увидите положительный результат.
  5. Этим продуктом можно обогащать купленные в магазине косметические средства. При этом для большего эффекта, кроме растительного, советуют добавить и эфирное масло этого дерева. В косметологии этот продукт используют не только для лица, но и для улучшения состояния волос. Косметологи рекомендуют добавлять его как в кремы для лица, так и в шампуни и бальзамы.

Кроме лица и волос его применяют также для ухода за ресницами, а также ногтевыми пластинами, нежной кожей губ, загрубевшими участками локтей, колен, пяток.

Рецепты масок на основе масла

Маски с этим чудодейственным веществом помогают и при шелушении сухой кожи, и от угревой сыпи, а также от преждевременных морщин.

Рецепты масок на основе масла

Вот несколько несложных рецептов:

  1. Если кожа лица очень чувствительна, склонна к сухости и шелушению, возьмите столовую ложку высушенных цветков ромашки, столько же листьев крапивы. Масла на эту порцию понадобится 10 мл. Травы насыпают в емкость, заливая кипятком в количестве 250 мл. Накройте и дайте полчаса настояться. После этого жидкость необходимо хорошо процедить. Только затем добавляют масло кедра, и хорошо перемешивают ингредиенты. Наносят такую маску на хорошо очищенную кожу лица ровным слоем. Время воздействия – около 20 минут. За это время средство должно немного подсохнуть. Затем его смывают теплой водой. В результате такой процедуры вы получите максимальное питание. Кожа увлажнится и перестанет шелушиться, пройдут покраснения. Если использовать такое средство часто, то это уменьшит влияние на лицо агрессивное воздействие солнечных лучей.
  2. Маска для стареющей кожи. Возьмите два перепелиных яйца, 15 гр. рисовой муки, по 5 мл масла ши и кедрового ореха. Яйца взбивают, после чего к ним добавляют рисовую муку. Затем добавляют масла, перемешивают ингредиенты. Перед нанесением очистите кожу и высушите. На лице такая маска должна оставаться 40 минут, после чего ее смывают. Желательно смыть такое средство настоем шиповника. При регулярном использовании вы избавитесь от пигментных пятен, мелких морщин. Компоненты маски повышают способность кожи к восстановлению, поэтому при длительном использовании пройдут даже небольшие шрамы и следы после угревой сыпи. За счет обогащения кислородом кожа приобретет более здоровый цвет. Также такую маску можно наносить и на кожу век.
  3. При проблемной коже. Небольшую пачку сухих дрожжей залейте отваром крапивы в количестве 25 мл, после набухания добавьте несколько капель кедрового эфира и 5 мл масла этого дерева. Тщательно смешайте все компоненты. Если перед нанесением хорошо распарить лицо, то действие средства будет более эффективно, так как полезные вещества проникнут более глубоко. Время действия — 15 минут. Не наносите маску на участок под глазами. После смывания масло без добавок можно нанести на проблемные места. Такое средство поможет от угрей, успокоит кожу, устранит инфекцию, пройдет покраснение, ранки и другие повреждения заживут быстрее.
  4. При обморожениях смочите в масле ткань и приложите к пораженной коже. Это очень поможет быстрее восстановить ее за счет регенерирующего эффекта.

Противопоказания

Не следует принимать продукт внутрь при следующих заболеваниях:

  • эпилепсия;
  • заболевания почек;
  • повышенная склонность к нервной возбудимости.





Если вы страдаете повышенным артериальным давлением, применяйте масло осторожно, посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Проведите тест на аллергию, нанеся каплю средства на локтевой изгиб. Подождите 24 часа. И если у вас не возникнет никакой реакции на эпидермисе или каких-либо неприятных ощущений, значит, что вы можете не опасаться нежелательных реакций.

Где купить

Этот продукт имеется в свободной продаже в аптеках и магазинах, специализирующихся на товарах такого типа. Также его можно заказать через интернет-магазин. Отличить натуральный продукт можно по мутному цвету и осадку на дне флакона. Одна бутылочка может стоить до 500 руб.

Вывод

  1. Особый химический состав масла кедра делает его уникальным. То есть, его нельзя заменить никаким другим.
  2. Если регулярно использовать это средства для ухода за лицом, то цвет кожи будет всегда свежим. Кроме того, оно защищает лицо от многих негативных факторов.
  3. Маски, в состав которых входит такой компонент, помогут не только избавиться от множества проблем, но и будут способствовать заживлению.

Видео: кедровое масло для красоты кожи, ногтей, волос

Чага — лечебные свойства и противопоказания

Чага, или черный березовый гриб – это грибковая форма паразита, которая из маленькой споры превращается в большой полноценный организм. Чага начинает расти и развиваться в тех местах, где споры грибка попадают на поврежденную часть коры дерева. Споры проникают внутрь дерева, под кору, питаются его целебными свойствами. Обычно чага растет на березах, очень редко гриб можно встретить на других деревьях. Несколько столетий назад, когда чай и кофе не были столь распространенными напитками, в деревнях люди пили отвар из чаги. Он не только придавал напитку характерный темный цвет, но и дарил особую сладость и вкус. Всем известно, что береза по весне сочится сладким соком, который стекает по коре дерева, пропитывает чагу. Люди собирали молодые наросты и делали сладковатый напиток. В лечебных целях используется не молодые, а более зрелые грибы черного цвета. В этой статье вы узнаете о положительных и отрицательных свойствах чаги, познакомитесь со способами сбора гриба, а также сможете правильно приготовить из сырья лекарственные продукты.

Лечебные свойства и противопоказания чаги

Как правильно собирать и заготавливать чагу?

В принципе, чагу можно собирать в любое время года, но летом гриб сложно найти из-за большого количества зелени. Зимой собирать чагу тоже непросто, можно застрять в сугробах. Специалисты утверждают, что максимальное количество полезных веществ чага содержит весной до того, как начнет появляться первая зелень. Также чагу можно собирать и осенью, когда сойдет желтая листва. При сборе чаги очень важно отличить ее от нароста-трутовика, который очень похож на березовый гриб. Внимательно смотрите на форму гриба – чага бесформенная, имеет черный цвет. А нарост-трутовик растет в форме подковы, более округлый, цвет его светлее, ближе к бурому и коричневому.

Собираясь в лес за чагой, обязательно возьмите с собой хороший нож или топорик. Дело в том, что гриб сильно цепляется за кору дерева, руками его не оторвать. Ни в коем случае не срезайте чагу с мертвых деревьев – в ней нет ничего полезного, такой гриб тоже давно погиб. И не нужно срезать чагу с нижних частей дерева – чем выше к верхушке расположена чага, тем она полезнее. Еще один совет от специалистов – не стоит срезать чагу с одиноко стоящих берез, только с берез, которые растут большими рощами.

После сбора нужно очистить чагу от древесины – там, где гриб соприкасался с корой дерева. Затем убирают черный поверхностный слой сырья, оставляя лишь бурую массу. Ее измельчают на небольшие кусочки, удобные для приготовления напитка или лекарства. Дело в том, что чага после сушки твердеет, нельзя оставлять ее цельным куском. Сушить чагу не сложно – достаточно оставить сырье в хорошо проветриваемом месте на пару недель. Нельзя подвергать гриб прямым солнечным лучам, защищайте сырье от ультрафиолета. Более быстрый способ сушки – в духовке. Хранят готовую высушенную чагу в бумажных или холщовых пакетах, коробках. Нельзя хранить продукт в банке – чага должна дышать. Сухая чага может храниться 2 года.

Полезные свойства чаги для организма человека

Но для чего же люди так трепетно собирают, заготавливают и хранят чагу? Перечень ее полезных свойств очень широк.





  1. Бактерицидные и противомикробные свойства. Благодаря своему антисептическому действию, чага используется в борьбе с различными наружными ранками, порезами, воспалениями. Из чаги делают отвары или примочки, которые успешно лечат экзему, обморожение, ожоги. А еще чага – это прекрасное противоядие от укусов ядовитых насекомых.
  2. Против гастрита. Одно из главных применений чаги – это использование отвара в борьбе с воспаленной слизистой желудка. Чага отлично заживляет стенки желудка, подавляет развитие язвы, избавляет от боли в животе при гастрите. Кроме того, чага стимулирует выработку ферментов, способствует пищеварению. Отвар из чаги можно пить при коликах и спазме кишечника – он быстро снимает боль.
  3. Онкология. Еще одно частое применение чаги – это использование в лечении онкологии. Конечно же, чага не сможет полностью подавить раковые клетки, но она значительно замедляет их рост, улучшает качество жизни пациента, избавляет от болей.
  4. Тонус и иммунитет. В чаге очень много полезных веществ, которые насыщают ослабленный болезнью иммунитет. Отвар из чаги всегда давали людям после перенесенных инфекционных болезней, после нервного и физического истощения для укрепления иммунитета и поднятия жизненного тонуса. Противовоспалительные свойства чаги позволяют использовать гриб как лучшее средство для лечения простуды. Регулярное потребление чаги в качестве напитка – это прекрасная профилактика в зимний сезон.
  5. Для нервной системы. Чага невероятно полезна для различных нервный патологий. Если вы плохо спите, если вас мучает бессонница, тревога, апатия или панические атаки, если вы часто нервничаете, и любые внешние факторы выводят вас из себя, нужно пропить курс чаги. Большое количество витамина В в составе продукта позволяет укрепить целостность нервных волокон, вы сможете стать более спокойным и уравновешенным человеком.
  6. Лечение слизистой полости рта. Чага обладает мощным заживляющим и вяжущим действием, она отлично справляется с воспалительными процессами в полости рта. Отвар из чаги используют в полоскании рта при стоматите, пародонтозе, пародонтите. Чага прекрасно справляется с заболеваниями горла – полоскания эффективны при тонзиллите, ларингите, трахеите, фарингите и т.д. Кроме того, тщательно процеженный отвар чаги используют в ингаляциях – пар быстро оседает на воспаленной стенке слизистой гортани или легких, снимает отек и спазм, облегчает дыхание, избавляет от кашля.
  7. Против отеков. Настойку и отвар гриба часто используют в борьбе с отечностью конечностей. Чага обладает мягким мочегонным и желчегонным действием.
  8. Для мужчин. Издавна чага считалась лучшим средством для лечения мужского бессилия. Дело в том, что в чаге много микроэлементов, недостаток которых приводит снижению уровня тестостерона. Регулярное курсовое применение лекарственных свойств чаги помогает снизить риск развития рака аденомы простаты.
  9. Для женщин. Чага широко используется и для лечения женского организма. С ее помощью можно избавиться от таких диагнозов, как эрозия шейки матки, миома, эндометриоз, киста яичника, мастопатия. Спринцевание или помещение во влагалище ватного тампона, смоченного в отваре чаги, позволяет избавиться от венерических и инфекционных заболеваний. В прошлые века чагой лечили бесплодие. Полезные свойства чаги для женщин также заключаются в широком использовании продукта в косметических целях. Маски с отваром чаги улучшают цвет лица, борются с прыщами и воспалениями, подавляют избыточную жирность кожи, подтягивают овал.

А еще чага прекрасно снижает артериальное давление и нормализует уровень сахара в крови, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и регулирует обмен веществ. В последнее время чагу стали использовать в качестве эффективного средства для похудения – в ней мало калорий, но очень много полезных веществ, которые так необходимы организму при скудном питании.

Противопоказания к употреблению чаги

Любое, даже самое эффективное лекарство и самый полезный продукт может быть опасным, если применять его неправильно. Чтобы эффект от чаги был максимальным, домашнее лекарство нельзя применять одновременно с курсом антибактериальной терапии. Например, лекарства пенициллиновой группы подавляют действие гриба. Кроме того, чагу нельзя применять при лечении глюкозой – эффект от такой терапии сводится к нулю. При лечении чагой лучше ввести в рацион больше кисломолочных продуктов – это прекрасная среда для развития полезных грибов и бактерий. Среди противопоказаний к приему чаги можно отметить дизентерию, острые инфекционные патологии. Кроме того, чага может вызвать аллергическую реакцию. Нельзя лечиться чагой при беременности и лактации, детям лекарство тоже противопоказано. Не стоит пить чагу перед сном – она придаст энергии и сил, активное бодрствование может помешать здоровому сну.

Как приготовить лекарство из чаги?

Чага действительно очень полезна, но как ее приготовить, чтобы получить максимально насыщенный и эффективный лекарственный состав?

Как приготовить лекарство из чаги

  1. Чай. Слабый раствор чаги можно использовать в качестве напитка без опасений. Для этого сухую массу чаги измельчают практически до порошкообразного состояния, засыпают в чайник чайную ложку сырья, как обычную заварку. Затем заливают кипятком – через 10 минут чай готов. Его можно принимать в профилактических целях.
  2. Отвар. Для более концентрированного состава следует использовать отвар. В литровую банку нужно всыпать три столовых ложки измельченной до кусочков чаги, залить кипятком, укутать и оставить на 5-6 часов. Пить отвар при онкологии и гастрите, его также можно использовать для наружного применения, полоскания полости рта, спринцевания при геморрое и гинекологических заболеваниях. Во время лечения отвар пьют по 100 мл трижды в день за полчаса до еды.
  3. Настой. Спиртовая настойка на чаге готовится долго, но и храниться может так же долго. Бутылку из темного стекла следует наполнить кусочками чаги, слегка утрамбовать и залить водкой или спиртом. Оставить на 3-4 недели в темном и прохладном месте. Периодически нужно трясти бутылку, чтобы настой получится более насыщенным и концентрированным. Когда настой будет готов, его процеживают и хранят в холодильнике, до полугода.




  4. Масло из чаги. Масло для наружного применения можно использовать в борьбе с различными воспалительными процессами на коже, масло отлично избавляет от боли при ревматизме и артрите. Для его приготовления чагу режут на мелкие кусочки, помещают в стеклянную тару, заливают горячим, но не кипящим маслом так, чтобы масло слегка покрыло измельченную чагу. Емкость следует закрыть и укутать полотенцем, поставить в теплое место на 10 часов. Далее состав процеживают, а сырье тщательно отжимают – именно в нем содержится все самое полезное и нужное. Затем масло следует процедить через несколько слоев марли и хранить в холодильнике. При необходимости подогреть на водяной бане и нанести на пораженные зоны.

Кроме этого, можно усилить действие чаги, если заваривать ее с различными лекарственными травами – ромашкой, крапивой, душицей, чередой.

Чага – очень сильное и мощное природное лекарство, его следует использовать правильно. Если вы решитесь лечиться чагой, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Это позволит вам избежать проблем и получить от продукта только пользу.

Видео: полезные свойства и применение чаги

Лесной орех — польза и вред для женщин и мужчин

Лесной орех – самый русский из всех орехов. На разных территориях его именуют тоже по-разному: фундук, беличье лакомство, лещина. А итальянцы называют его Ломбардским орехом (по названию одной из итальянских областей – Ломбардии). Неприхотливый к условиям, он произрастает практически на всех территориях России, включая зоны лесотундры. Тем не менее, наиболее питательные и полезные виды всё же предпочитают южные области – Крым, Кубань, Оренбуржье и т.д.

Польза и вред лесного ореха

За рубежом нашей страны лесной орех растёт как в диком состоянии, так и выращивается в промышленных масштабах. В диком состоянии лещина растёт в Испании, Греции, Италии, некоторые редкие виды даже прорастают в Норвегии. Наиболее полезный по составу дикий вид фундука прорастает на Балканском полуострове.

В промышленном разведении на сегодняшний день известно три сорта: Керасунд и Бадем – зарубежные и сорт, выведенный в СССР во времена Хрущёва – Крымский фундук.

Говоря о разных видах, стоит отметить, что, несмотря на такое обилие сортов, дикий вид считается наиболее полезным!

Химико-биологический состав лесного ореха

О полезности данного продукта издавна ведутся различные научные споры и прения. Одни считают этот вид ореха полностью бесполезным, привлекающим аппетиты исключительно простотой своих вкусовых качеств, другая группа учёных, наоборот, приводит весомые доводы о несомненной пользе продукта. Так кто же из них прав?

В составе каждых 100 грамм лещины содержится около 90% суточной нормы таких витаминов, как А и Е, а, стало быть, лесной орех играет непосредственную роль в укреплении стенок внутренних органов, начиная с сосудистых и заканчивая стенками полых органов (кишечника, мочевого пузыря, некоторых тканей матки у женщин, лёгких и многих других). Помимо этого, ежедневное употребление 30 – 50 грамм активно стимулирует мозговую деятельность, повышая память, концентрацию внимания, снижают проявления чувства усталости. К тому же, лесной орех значительно улучшает работу сопряжённых с мозгом органов – зрения, слуха, обоняния, улучшая остроту их функций.





Благодаря большому содержанию витаминов В и С, массовое скопление которых имеет внутренняя оболочка ореха и окружающие её части, лещина значительно улучшает обменные процессы в организме (стабилизирует регуляцию гормональной деятельности, улучшает трофику тканей за счёт усиления притока питательных веществ к ним), а так же повышает иммунные процессы.

Среди полезных минеральных веществ, содержащихся в беличьем лакомстве, можно выделить наличие в больших количествах: цинка, фосфора, натрия, меди, селена, марганца, калия и многих других. Все эти компоненты помогают человеку стать сильнее, выносливее и самое главное – здоровее. Являясь отличным антидепрессантом, фундук особенно полезен будет в зимнее время, когда цветовой день короток, а вид за окнами не балует разнообразием цветов.

И, конечно же, в свете популярности здорового образа жизни, нельзя не упомянуть о калорийности продукта питания. Лесной орех относится к высококалорийной еде – употреблённые за один раз 400 грамм лещины способны заменить человеку полноценный обед, состоящий из 3х блюд. Именно благодаря этой особенности, орехи занимают достойное место в блюдах мировой кухни.

Польза или вред: куда отклоняется чаша весов?

Прежде, чем рассматривать фундук как активный пищевой продукт или же как косметологическую составляющую для масок, важно ознакомиться с его положительными и отрицательными моментами.

О пользе продукта
О полезности данного продукта можно рассуждать в пределах бесконечности – это:

Польза лесного ореха

  1. Питательность и калорийность. При экстремальных условиях, предполагающих долгое пребывание в лесной зоне в летнее и осеннее время, человек способен значительно дольше выжить, и во многом благодаря наличию лесного ореха. Даже в незрелом состоянии он способен надёжно обеспечить человека всеми необходимыми питательными веществами.
  2. Стимуляция работы головного мозга. Благодаря этой особенности, лещину приняла в свое царство такая достойная наука как фармакология. На основе фундука активно разрабатываются препараты для стимуляции мозговой активности, а так же питательные комплексы для спортсменов в виде различных биологически-активных добавок.
  3. Укрепление стенок сосудов кровеносной и лимфатической систем, регуляция силовой работы миокарда. Исследования показали, что орехи весьма благотворно влияют на сердечную деятельность, предотвращая риск инфаркта.
  4. Незаменим этот орех в период беременности. Большое количество селена и цинка делает фундук одним из незаменимых продуктов для беременных женщин, обеспечивая плод полноценным формированием скелета, сосудистых тканей, полых органов. А медь, входящая в состав фундука, способна нейтрализовать токсические продукты, которые случайно проникают в плод (при инфекциях у мамы, или при потребления ею нежелательных пищевых продуктов и напитков).
  5. Противоотёчное средство. Содержащийся в составе цинк играет непосредственную роль в выведении излишней влаги из организма, а так же оказывает сильное воздействие на выработку гормонов надпочечников, благодаря которым регулируется давление кровеносных сосудов.
  6. Улучшает функции органов чувств: слуха, зрения, обоняния.
  7. Большое количество флавонидов способствует усиленной выработке половых гормонов, что делает человека привлекательным в глазах противоположного пола. Из выше сказанного вытекает следующее – повышение половых гормонов способствует полноценной подготовке к беременности. А, значит, при её планировании этот продукт грех недооценивать.
  8. Укрепляет мужскую потенцию и повышает либидо у женщин благодаря большому количеству магния и кальция, сочетание которых особенно важно в данном случае.
  9. Косметический эффект. Наличие самых необходимых витаминов и микроэлементов в составе позволяет фундуку активно стимулировать обменные процессы, улучшая внешнюю структуру кожных покровов, укрепляя волосяные луковицы, улучшая внешнее состояние волос, ногтей, предотвращает выпадение ресниц (входит во многие косметологические составы, предназначенные для решений этой проблемы).

О вреде продукта
К негативным моментам относительно фундука можно отнести следующие факты:

Вред лесного ореха

  1. У фундука, как и у любого другого продукта, активно потребляемого людьми, одной из отрицательных сторон (пожалуй, даже самой главной, способной все плюсы превратить в единый минус) является наличие аллергии на данный вид ореха или на орехи в целом.
  2. С точки зрения «контроля веса» этот продукт скорее можно отнести к вредителям, в особенности при потреблении больших количеств – благодаря большому количеству липидных составляющих, он отлично откладывается в проблемных местах.
  3. Не желателен людям, имеющим проблемы с высоким содержанием холестерина – фундук способствует жировым отложениям, а значит, и холестериновым аналогично.
  4. В больших количествах вызывает сильные головные боли, которые провоцируют спазм сосудов.
  5. Быстро портится, из-за чего данным орехом очень легко отравиться.




  6. Во время беременности полезность данного продукта, несомненно, высока, но, тем не менее, не стоит забывать о контроле за лишним весом. В этом случае чрезмерное потребление может сыграть не самую позитивную роль.
  7. В жареном виде вкуснее, но гораздо вреднее за счёт высвобожденных перестроенных вредных жиров. Сырой фундук по вкусу — на любителя.
  8. Не полезен людям, имеющим проблемы с печенью, желудком и желчевыводящими органами (в особенности, если диагностированы конкременты), так как требует больших ферментных и энергетических затрат на переваривание и усвоение.

Проанализировав полезные и вредные стороны продукта, складывается вывод, что положительных моментов значительно больше, а в отрицательной части некоторые пункты, по сути, условные, а значит, при правильном подходе их легко превратить в плюсы. Согласовав в сознании все логические доводы статьи, человек может в виде фундука получить дополнительный кладезь здоровья.

Видео: полезные свойства фундука

Как принимать подсолнечное масло при запорах

С непроходимостью кишечника сталкиваются многие. Неправильное питание, сидячий образ жизни – и ЖКТ не выполняет свои функции в полном объеме. В данной ситуации многие бегут в аптеку за слабительным, однако, не все знают, что проблему можно решить при помощи простых средств, которые всегда есть дома.

Как принимать подсолнечное масло при запорах

Что представляет собой запор

Непроходимость является затрудненным, нечастым освобождением кишечника. У множества людей задержка стула может быть более двух дней. Самыми частыми типами непроходимости кишечника являются: алиментарный, гиподинамический, неврогенный. Соответственно, факторами возникновения проблем с освобождением кишечника являются: употребление малого числа продуктов, содержащих клетчатку, сидячий образ жизни и стрессы.

В каждом из этих вариантов необходимо, прежде всего, искать причину запора, а уже потом бороться с последствиями.

Полезные характеристики подсолнечного масла

Семена подсолнечника содержат жиры и витамины, которые при грамотной обработке остаются в необработанном масле. Придают маслу полезные свойства такие составляющие:

  1. Витамины А и D — помогают улучшить зрение и укрепить иммунную систему, положительно влияют на состояние скелета.
  2. Витамин Е — восстанавливает ткани, предотвращает рост онкологии.
  3. Жирные кислоты — повышают активность ЦНС.
  4. Растительные жиры — хорошо усваиваются организмом, имеют обволакивающий эффект, защищая кишечник от повреждений.

Как действует продукт при непроходимости кишечника

Употребляя масло, желчный пузырь сокращается, что повышает качество и количество желчи. Она активирует сокращение кишечника. Идентичное воздействие оказывают и натуральные жиры в чистом виде.

Как правильно употреблять продукт





  1. Употребляя продукт с утра, слабительный эффект возникает через полтора, два часа.
  2. Принимать пищу можно спустя 60 мин. после употребления масла.
  3. Если выпить масло вечером, то хороший стул будет утром.
  4. В день не следует принимать более 20 грамм продукта. Начинать прием лучше с маленькой ложечки, постепенно увеличивая дозировку.
  5. Масло можно употреблять как в чистом виде, так и в виде заправки к блюдам. Продукт, прошедший температурную обработку, отрицательно отражается на организме человека.
  6. Во время чистки организма нужно контролировать уровень выпитой за день жидкости, ее количество должно быть не меньше 2 литров.

Важно! Чтобы нормализовать функционирование кишечника, масло требуется употреблять курсом, разовое потребление не даст необходимого результата.

Побочные эффекты

Передозировка подсолнечным маслом приводит к таким последствиям, как:

  • Ожирение, т.к. будет перебор по калориям.
  • Спазмы в желудке.
  • Аллергия.

Людям, страдающим сахарным диабетом, нужно контролировать уровень сахара, употребляя подсолнечное масло в небольшом количестве, чтобы не допустить обострения.

Ограничения в применении

Прежде чем употреблять продукт для лечения, необходимо проконсультироваться со специалистом, т.к. масло запрещено принимать при следующих аномалиях:

  • Желчекаменная болезнь.
  • Язва и воспаление кишечника.
  • Ожирение.
  • Изменения в работе кровообращения, наличие кровотечений.
  • Масло запрещено принимать после перенесенной хирургической операции.

Методы использования масла при непроходимости кишечника

Методы использования подсолнечного масла при непроходимости кишечника
Традиционное применение
Масло используют как профилактическое и целебное средство. Обычно его пьют на голодный желудок за час до приема пищи с утра. На первых этапах принимают по ложке, но постепенно дозу увеличивают до полутора ложек в день. После этого советуют выпить стакан воды с небольшим количеством лимона.

Употребляя продукт каждый день с утра на голодный желудок, активируется работу всех органов ЖКТ. Можно смешивать масло со стаканом кисломолочного продукта и пить натощак. Полезно также съесть апельсин или небольшую морковку. Слабительный эффект наступит через некоторое время.

При непроходимости кишечника можно взбить яичный желток и 60 грамм продукта. Полученную смесь выпить за полчаса до еды. Затем нужно лечь на ровную поверхность на правый бок и полежать несколько минут.

Потребление в смеси с другими продуктами
Правильное приготовление блюд повысит работу органов пищеварения и предотвратит регулярные запоры. Смешав масло и кофе, или масло и апельсиновый сок, можно значительно активизировать работу ЖКТ и привести в норму освобождение кишечника.

Правильное питание
Системная терапия подсолнечным маслом включает в себя и грамотное питание. Меню должно быть полезным и сбалансированным. Это позволит нормализовать функционирование кишечника и улучшить состояние человека.

Главные условия правильного питания:

  1. Кушать только те продукты, которые хорошо усваиваются и активизируют работу кишечника.
  2. Не потреблять в пищу продукты, вызывающие брожение и усиленное образование газов в кишечнике.
  3. Не допускать прием пищи, способной вызвать раздражение желудка.
  4. В рационе обязательно должны быть продукты, содержащие клетчатку.
  5. Пищу принимать часто, но небольшими порциями.
  6. Не употреблять соленья, пряные и острые блюда.

Выполнение клизмы
Процесс чистки кишечника при непроходимости часто выполняется с помощью растительного масла. Этот прием терапии очень полезен тем, кто мучается от регулярных запоров спастического вида. Приготовить клизму не сложно. В стакане теплой воды нужно развести 30 грамм масла. Проводить процедуру лучше вечером перед сном, так как только спустя десять часов можно получить слабительный эффект. Поступая в кишечник, раствор смягчает продукты распада в нем. Утром освобождение кишечника пройдет свободно и без проблем.

Еще один прием выполнения клизмы состоит во введении 120 грамм нерафинированного продукта, нагретого до 37 градусов, в прямую кишку человека. Клизму ставят также вечером. Этот прием подойдет людям, у которых наблюдаются трещины в анусе.

Потребление масла взрослыми людьми

Учитывая вкусы пациента, можно определить безопасную схему употребления подсолнечного масла:

  1. Ложку нерафинированного продукта потребляют на голодный желудок и запивают кружкой воды. Спустя 60 минут принимают пищу.
  2. Тем, кто любит кефир, советуют развести в кружке кисломолочного продукта немного нерафинированного масла и выпить вечером. Кефир обязательно должен быть свежим.
  3. Можно сделать витаминный напиток. 100 грамм сока моркови или свеклы смешивают с ложкой нерафинированного продукта и употребляют натощак.
  4. Можно принимать масло одновременно с черносливом — это ускорит процесс освобождения кишечника.
  5. Можно использовать клизму. Для этого в кружку теплой воды вливают 2 ложки масла и вводят раствор в прямую кишку вечером. С утра стул будет легким и безболезненным.

Если непроходимость у маленького ребенка

Если непроходимость возникает у новорожденного, то родителям необходимо обратить внимание на то, что кушает мама. Если она соблюдает диету, но при этом проблема существует, то необходимо посетить специалиста. После того, как малышу исполнилось полгода, обычно начинают вводить прикорм и уже можно корректировать положение с помощью определенных средств. Растительное масло при непроходимости у маленького ребенка помогает отлично, но как заставить кроху его принять? Сделать это не сложно.

Подсолнечное масло от запоров у детей

  1. Нужно в ½ кружки теплого кефира влить 2 маленькие ложечки необработанного растительного масла. Тщательно перемешать смесь и дать ребенку. В случае, если по каким-либо причинам ребенок не принимает кисломолочные продукты, то рецепт меняют.
  2. Возьмите яблоко, очистите его от кожицы и семечек, измельчите в блендере. В полученное яблочное пюре влить ложечку масла и дать малышу скушать всю порцию. Употребляя это лакомство на протяжении недели, у малыша нормализуется стул, и проблема с запором исчезнет.

Конечно, каждый малыш индивидуален. Есть дети, которые не будут кушать пюре из фруктов или творожок, почувствовав необычный вкус. Что же делать мамочке, если иные средства употреблять нельзя, а можно использовать лишь масло подсолнечника? Прекрасный результат дадут клизменные процедуры. Их можно проводить с первого дня рождения малыша. В кружку с теплой водой добавляется масло, а затем раствор маленькой грушей очень аккуратно вливается в прямую кишку ребенка.

Прекрасным способом станет использование продукта для массажа живота ребенка. Кожный покров новорожденного может вбирать в себя все, что на него попадет. Однако стоит помнить, что, проводя массаж ребенку, движения мамы должны быть не тяжелыми и мягкими. Эта процедура очень нравится малышам, поэтому она не должна вызвать у ребенка протест. Делайте массаж каждый день, и тогда малыш не будет мучиться от непроходимости кишечника.

Новорожденному для повышения перистальтики необходимо дать несколько капелек масла на голодный желудок, а ребенку, которому исполнилось 6 лет, дают по половине чайной ложечки. Давать пищу малышу требуется не раньше, чем спустя 60 мин. после употребления нерафинированного продукта. Иначе масло осядет на стенках желудка, а слабительного эффекта не возникнет.

Применение продукта женщинами в период ожидания ребенка





Продолжительная задержка стула у женщин в период ожидания ребенка — очень известное явление. В данной ситуации главным направлением терапии является вынужденное стимулирование кишечника, и здесь нерафинированное масло подсолнечника является самым безопасным препаратом. Ложка необработанного продукта поможет освободить кишечник, а также насытит организм женщины витаминами и полезными веществами. Женщинам в период ожидания малыша специалисты советуют потреблять витаминный напиток, состоящий из: морковного или свекольного сока с добавление подсолнечного масла. Напиток стоит принимать натощак.

Важно знать! Беременным женщинам делать клизмы запрещено, они вызывают уменьшение матки, что приведет к плачевным последствиям. Только в крайних случаях и под контролем врача можно выполнять клизменные процедуры.

По мнению специалистов, очень полезно постоянно употреблять масло подсолнечника при непроходимости кишечника. Результативным признано употребление нерафинированного масла в виде заправки к разным блюдам и салатам. Однако для жарки продуктов его применять не рекомендуют. При высоких температурах погибают все полезные вещества и формируются канцерогены. Если необходимо обжарить продукт именно на растительном масле, то выберете среднюю температуру жарки, и используйте только свежее подсолнечное масло.

Видео: что делать, если малыша мучают запоры

На какой день приходит молоко после родов?

Рождение ребенка – самое прекрасное событие в жизни каждой женщины, которого с нетерпением ждут и готовятся к нему. Но наряду с этим перед новоиспеченной мамочкой встает множество вопросов, которые заставляют ее поволноваться. Наиболее актуальными из них являются вопросы о кормлении малыша: когда приходит молоко, что предпринять в случае, если его не будет, как тогда кормить кроху. Попробуем ответить на каждый из них.

На какой день приходит молоко после родов

Первые дни после родов

При появлении молока родившая женщина чувствует болезненные ощущения в молочных железах. Но маме придется потерпеть их, чтобы грудничок не только стал сытым, но и получил необходимые полезные вещества, содержащиеся в грудном молоке.

Когда малыш только появляется на свет, в молочных железах еще не молока. Если нажать на грудь, происходит выделение молозива – густоватой желтой жидкости. Оно очень ценное. Несмотря на то, что выделяется всего несколько капелек, оно приносит огромную пользу для крохи. Благодаря молозиву, начинает развиваться иммунная система малыша. Этот продукт подготавливает организм новорожденного к тому, чтобы он смог полноценно принимать и переваривать пищу. Грудное молоко очень питательно, именно поэтому кроха быстро становится сытым.

В первые дни после рождения, когда ребенок еще не достаточно окрепший, ему достаточно несколько глоточков молозива. Многие новоиспеченные мамы волнуются по этому поводу, считая, что грудь пустая и молочка там нет. В какой-то степени так оно и есть, питательного продукта пока еще очень мало, но только появившемуся на свет малышу этого достаточно. Когда кроха адаптируется и привыкнет к новым условиям, ему потребуется большее количество пищи, чтобы он смог насытиться. Вот здесь и появляется вопрос, когда после родов приходит молоко.

Появление грудного молока – как происходит и что на это влияет

Следует отметить несколько факторов, оказывающие влияние на процесс появления в молочных железах молока:

  • Способ родоразрешения – естественные роды или кесарево сечение.
  • Доношенная беременность или нет.
  • Впервые женщина рожает или уже имеет детей.





На третий день после появления ребенка на свет происходит появление молока. Оно на данный момент еще имеет желтоватую окраску, но менее густое по консистенции, чем молозиво. Если молока довольно много, допускается его сцеживание. Спустя трое суток после родов обычно наблюдается резкое поступление молока. Грудь становится больше и тверже, в некоторых случаях при большом количестве грудного молока изменения происходят и с формой сосков. Иногда наблюдается повышение температуры.

Если беременность недоношенная и женщина родила раньше положенного срока, либо при этом использовалась стимуляция, организм новоиспеченной мамы гораздо дольше восстанавливается. По этой причине молоко может появиться с задержкой на несколько дней.

Спустя сколько времени поступит грудное молоко, по большей степени зависит от лекарств, применяемых в ходе операции кесарева сечения. В данной ситуации появление молока происходит спустя пять дней.

Когда появляется молоко у первородящей женщины?

Организм каждой конкретной женщины обладает индивидуальными особенностями. Поэтому назвать точный срок появления молока крайне сложно. Если верить статистике, у женщин, которые стали мамами впервые, молоко, как правило, поступает спустя три дня после родов. Это случается лишь в тех ситуациях, когда ребенок доношенный, и родился через естественные родовые пути.

Бывает и такое, что грудное молоко у женщин-первородок приходит и спустя 5-7 дней. После этого ежедневно будет наблюдать увеличение приливов питательного продукта для малыша. Пик его обычно происходит после десятой недели после родов. Таким он сохранится до окончания грудного вскармливания.

Когда начинается лактация, молочные железы увеличиваются в размерах, женщина ощущает довольно выраженные болевые ощущения, сквозь кожный покров можно заметить расширившиеся вены, наблюдается повышение температуры тела. Подобные симптомы женщина будет ощущать в течение двух суток, затем лактация наладится. Объем грудного молока в первую неделю после рождения ребенка составляет 200-300 мл. У женщин, которые стали мамами не в первый раз, происходит все немного по-другому.

Когда приходит молоко у повторнородящих?

Какой бы по счету малыш не появился на свет, он всегда долгожданный. Сразу же после рождения, его прикладывают к груди матери. Несмотря на то, что там нет молочка, есть напиток, приносящий неоценимую пользу – молозиво. Даже если его количество небольшое, в первые дни новорожденному этого вполне хватает. Но мама все равно волнуется и ждет, когда же придется полноценное молоко. Ей страшно, что она не сможет накормить своего ребенка, и он не будет сыт. У женщин, которые стали мамами не впервые, и у них уже есть детки, приход молока происходит более быстро, если сравнивать с первородящими. В большинстве случаев уже на третий день грудничок может полноценно питаться.

Когда приходит молоко у повторнородящих

После повторных родов появление грудного молока уже не сопровождается такой сильной болью, чувство распирания груди менее выражено. Женский организм уже подготовлен к лактации и знает, что нужно делать в этом случае.

Однако какой бы по счет ребенок ни рождался, когда приходит молоко, этот процесс сопровождается чувством жара в груди. Именно по этой причине в родильном доме проводят измерение температуры не в подмышечной впадине, а в сгибе локтя.

Что делать, если молоко не пришло?

Некоторым женщинам приходится сталкиваться с таким явлением, когда молоко в положенный срок после родов не приходит. Тогда уже мама начинает волноваться и спрашивать, что предпринять для появления молока. Зачастую такое случается из-за того, что грудь не разработана. Выделение молока не видно, поэтому кажется, что оно отсутствует. Чтобы наладить лактацию, можно воспользоваться такими методами:

  • массировать грудь;
  • включить в свой рацион продукты, которые усиливают лактацию;
  • принимать специальные лекарства для повышения лактации.

Самым предпочтительным вариантом будет частое прикладывание крохи к груди. Даже когда складывается впечатление, что малыш сосет «впустую», не надо отчаиваться, следует продолжать прикладывать.

За нормальную лактацию отвечает пролактин – гормон, который вырабатывается в организме новоиспеченной мамы. Усилить его выработку можно, если часто прикладывать новорожденного к груди, в особенности в ночные часы, поскольку именно в это время наблюдается активное производство данного гормона. Поэтому следует кормить ребенка ночью, и в результате молоко обязательно прибудет.

Как сделать, чтобы молоко пришло быстрее?

Всем мамочкам хочется поскорее накормить своего кроху, для этого нужно, чтобы молоко пришло как можно раньше. Чтобы ускорить процесс прихода питательного продукта, можно воспользоваться несколькими рекомендациями.





До этого было отмечено, что за поступление молока несет ответственность пролактин. Его выработка в организме женщины усиливается, когда она кормит новорожденного грудью. Это является поводом для более частого прикладывания младенца к груди. Благодаря этому, увеличится объем питательной жидкости.

Мнение, что нельзя кормить грудничка ночью, неправильное. Делать это не только можно, но и нужно. Производство гормонов активизируется именно в ночные часы. Каждое кормление следует менять грудь. То есть, если в прошлый раз мама кормила малыша из правой груди, в следующий надо дать ему левую. Благодаря этому, будет равномерная разработка молочных желез. На четвертые сутки после родов надо уменьшить объем употребляемой жидкости, чтобы предотвратить возникновение сильной боли при появлении молока.

В заключение следует сказать, что не стоит отчаиваться даже тем мамочкам, у которых и спустя неделю молоко не пришло. Случается такое, что первые капельки питательного продукта кроха получает спустя десять дней после появления на свет, а иногда и позже.

Придерживаясь вышеперечисленных рекомендаций, можно ускорить процесс поступления молока и предупредить возникновение проблем с лактацией в будущем.

Видео: первое молоко после родов

Кленовый сироп — польза и вред для здоровья

В этой статье мы говорим о таком уникальном продукте, как кленовый сироп. Производится он из сока дерева сахарного клена и является натуральным подсластителем. Кленовый сироп не содержит ни консервантов, ни ароматизаторов, в него не добавляется сахар. Это действительно экологически чистый продукт, богатый минералами и витаминами.

Польза и вред кленового сиропа

В России этот продукт, к сожалению, пока не так популярен, как, к примеру, в Канаде или США. В этих странах его подают как добавку к различным блюдам — вафлям, блинчикам, мороженому, готовят из него леденцы, всевозможные соусы, приправляют овощные и мясные блюда. Для Канады, как вы знаете, клен даже является национальным символом. 90% сиропа добывается именно в этой стране. Основные производственные мощности сосредоточено в провинции Квебек. Канадцы даже учредили праздник, посвященный данному продукту. Называется он «День сахарной избушки».

О кленовом сиропе знали еще североамериканские индейцы. Они им заменяли сахар и готовили освежающие напитки. Он сразу же пришелся по нраву и первым переселенцам из Европы.

Получение сока

Сейчас для получения этого продукта используются практически все те же процессы, что и раньше. Заготовка осуществляется весной, именно в это время кленовый сок максимально полезен и имеет отменные вкусовые качества. В стволе дерева делается небольшое углубление, куда вставляется специальная трубка, по которой жидкость будет струиться в емкость. Очень уж напоминает сбор березового сока в наших краях. Одно дерево может служить источником кленового сока много-много лет. Ему это никак не вредит. Далее готовится сироп.

Чтобы получить 1 литр сиропа нужно порядка 40 литров сока. По консистенции он напоминает свежий мед. Может быть прозрачным или полупрозрачным с янтарным оттенком.

В чем польза кленового сиропа для здоровья человека?





По международным стандартам на две трети кленовый сироп должен состоять из сахара. Естественно, речь сейчас идет не про обычный сахар, добавление которого строго запрещено, а про тот, который остается после выпаривания сока. Этот продукт получается весьма питательным. В 100 граммах сиропа содержатся примерно 260 калорий.

Недавно американские ученые из Род-Айленда провели интересное исследование. Его результаты показали, что в составе кленового сиропа имеются сразу 54 полезных элемента. При этом исследователи не исключают, что могли даже что-то упустить. Все эти компоненты приносят пользу организму человека.

Есть в кленовом сиропе и уникальные вещества, которых больше не найти в естественной среде. К примеру, это далеко не всем известный Квебекол. Химики отнесли его к так называемой фенольной группе соединений. Благодаря этому элементу кленовый сироп имеет сладкий вкус, но при этом совершенно не вредит диабетикам.

Факт! Невзирая на факт, что этот продукт богат углеводами, его гликемический индекс очень низкий.

Полезные свойства:

  1. Абсцизовая кислота, которой богат данный продукт, положительным образом сказывается на поджелудочной железе, стимулируя ее работу, ускоряя выделение инсулина. Ученые надеются, что со временем кленовый сироп может стать основой лекарств для данного органа.
  2. Кленовый сироп также хорошо проявил себя в борьбе с воспалительными процессами, которые поражают различные органы. Он помогает очистить кровеносную систему и даже убивает раковые клетки. Этот удивительный продукт положительно сказывается на иммунной системе человека и замедляет прогрессирование нейродегенеративных недугов.
  3. Особенно благотворен кленовый сироп для сильной половины человечества. Дело в том, что он снижает риск возникновения рака простаты и усиливает потенцию. А все благодаря тому, что в составе данного продукта имеется очень много цинка и марганца.
  4. Доказано также положительное влияние кленового сиропа на состояние сердца.
  5. Некоторые люди используют его наружно, чтобы улучшить состояние своей кожи.

Кленовый сироп — это прекрасная альтернатива варенью или джему, которые особой пользы нашему здоровью не приносят. А иногда даже вредят ему. Жители Канады это подтвердят, ведь кушают его практически ежедневно.

Как выбрать качественный продукт?

Как выбрать кленовый сироп
При покупке кленового сиропа, нужно быть внимательными, чтоб заполучить действительно качественный продукт. Произведен он должен быть в Канаде. Только в этом государстве существует специальный орган, который жестко контролирует производителей и не пускает на рынок некачественный продукт. Желательно, чтоб сироп был светлым. Тогда он имеет более тонкий аромат и вкус. Если литр кленового сиропа стоит менее 70 долларов, то, скорее всего, перед вами не очень качественный продукт. Лучше в данном случае не экономить.

Кленовый сироп для похудения





Существует также эффективная диета, основанная на кленовом сиропе. Ее создатели утверждают, что таким способом можно сбросить порядка 9-10 килограммов. Говорят, что на ней сидят много знаменитостей, в том числе Гвинет Пелтроу, Бейонсе, Наоми Кэмпбелл.

Помимо кленового сиропа, понадобится также лимон, кайенский перец (чили) и обычная вода. Смешиваем стакан воды с 2 ложками кленового сиропа, 2 ложками лимонного сока и 1/6 ложки кайенского перца. За день нужно выпить порядка десяти стаканов такой смеси. В дополнение некоторые принимают еще и слабительное. Прежде, чем сесть на такую диету, все-таки лучше будет проконсультироваться со своим врачом, дабы не нанести вред здоровью.

В каких случаях кленовый сироп может нанести вред?

Чтобы употребление кленового сиропа приносило только пользу, не нужно им злоупотреблять. Если же кушать его в непомерных дозах, можно повысить уровень сахара в крови до опасного уровня и даже заработать себе диабет. Также нужно помнить, что кленовый сироп, хоть и имеет в своем составе очень много полезных веществ, он не заменит вам, к примеру, фруктов. Следите за размерами своих порций и покупайте только качественный продукт.

Видео: кленовый сироп — канадский десерт

Шикша — лечебные свойства и противопоказания

Шикша представляет собой ягоды, которые произрастают на хвойном кустарнике. Вечнозелёное растение устойчиво к перепадам температур, предпочтительно растёт в северной широте и пользуется огромной популярностью у тамошнего населения. Шикша славится своим использованием в различных сферах, речь идёт о кулинарии, медицине, косметологической отрасли. Поэтому имеет смысл рассмотреть главные характеристики этого кустарника поподробнее. Давайте начнём.

Лечебные свойства и противопоказания шикши

Состав шикши

Используются не только плоды, но и листья с ветвями, кора, коренья. Растение может похвастаться внушительным витаминно-минеральным комплексом. Но больше всего в составе аскорбиновой кислоты, всем известного витамина C.

Не обходится без включения кверцетина, каротиноидов (полезных для глаз), витаминов группы B. В составе присутствует порядка 4,4% дубильных веществ, эфирные масла, природные сахариды, гликозиды, пищевые волокна, смолистые соединения, углеводы другого типа.

В листве выделяют приличный объём кофеиновой кислоты. Она сочетается с витамином C и выполняет главные задачи по восстановлению и укреплению иммунной системы человека.

В самих ягодах преобладает воск, сахароза, глюкоза, фруктоза, сапонины. Ветви славятся наличием кумаринов, алкалоидных соединений, флавоноидов. Из минералов в шикше насчитывается много калия, магния, селена, фосфора, молибдена, кальция, натрия и пр.

Польза шикши

  1. Использование затрагивает недуги нервной системы. Шикшу ещё называют психой, она нормализует работу психоэмоционального фона. Ягоду советуют потреблять при частой подверженности стрессам. Также шикша быстро борется с судорогами и эпилептическим приступом. Её нужно вводить в меню при бессоннице, апатии, депрессивных расстройствах и хронической усталости.
  2. Ягода прекрасно справляется с мигренями, головными болями, пульсацией в висках. Она славится своей способностью понижать внутричерепное давление. Также полезно кушать плоды при гипертонической болезни, поскольку они снижают артериальное давление.
  3. При абстинентном синдроме, наркотической либо алкогольной зависимости принимают ягоду в свежем виде и готовят отвары на других частях кустарника. Во всех перечисленных случаях плоды снижают тягу к пагубным пристрастиям и облегчают состояние больного. Курильщикам, чтобы справиться с негативной привычкой, достаточно съедать по половине горсти сырья в сутки.




  4. Категориям лиц, проживающим в неблагоприятной экологической среде или работающим на грязном предприятии, кушать шикшу нужно с целью очищения организма и дыхательных путей в частности. Благодаря радиопротекторным свойствам психу вводят в меню больных онкологией при лучевой терапии.
  5. Водяника, она же шикша, оказывает сильнейшее мочегонное воздействие. Она выводит избыточную воду из организма, тем самым ускоряя важные метаболические процессы. Применяют ягоду как противоотёчное средство.
  6. Лечебное воздействие ягоды распространяется на людей, больных пиелонефритом, циститом, недугами печени и желчного пузыря, водянкой. Плоды широко применяются при расстройствах деятельности ЖКТ, таких как колит, энтерит, диарея, гастрит, язва, дизентерия, дисбактериоз и пр.
  7. Растение справляется с замедленным обменом веществ, поэтому шикшу включают в базовое питание худеющих и лиц с ожирением. Она снимает воспалительные процессы, очищает полость кишечника, убивает пагубную микрофлору.
  8. Экстракт водяники добавляют в лекарственные препараты, направленные на лечение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Благодаря обволакивающим свойствам залечиваются повреждения на слизистых оболочках, облегчается течение болезни.
  9. Крайне полезно кушать плоды при общем истощении после перенесённого заболевания либо сложной операции. Шикша должна включаться в питание граждан с низкой иммунной системой от природы. Она повышает защитные силы, насыщает организм всеми минералами и витаминами.
  10. Конечно, не обходится без целебного воздействия на сосудистую систему и сердце. Регулярный, но одновременно правильный приём сырья избавит от холестериновых бляшек в полости каналов крови, тем самым проводя профилактику серьёзных болезней (атеросклероз, варикозное расширение вен, тромбофлебит т пр.).
  11. Люди, постоянно работающие за ПК или переезжающие по роду службы за рулём авто, страдают синдромом сухости глаз. Настой на шикше применяется в качестве средства для промывания и усиления выработки естественной слезы.
  12. Также следует отдельно рассказать о пользе растения для людей с плохим зрением. Систематическое поедание плодов снизит риск развития глаукомы и катаракты, повысит остроту зрения, укрепит мышцы глаз и устранит усталость.
  13. Применяют шикшу наружно в косметологических и лечебных целях. За счёт её способности ускорять регенерацию тканей, компрессы и примочки станут полезными при нагноениях и ранах иной природы. В косметологии плоды используется от акне, пигментации, подкожных прыщей.

Шикша в медицине

Шикша в медицине

  1. Интересно то, что в альтернативной медицине ягода применяется достаточно давно. Но в современном врачевании её свойства полностью не приняты, хотя экстракт плодов добавляется во многие лекарства.
  2. Благодаря клиническим испытаниям было выявлено, что растение способно снизить количество приступов эпилепсии. Именно в этом заключается главное предназначение шикши.
  3. Кроме того, ягода полезна при гипертонической болезни, клещевом энцефалите, шизофрении, быстрой утомляемости, расстройствах психики, параличе и прочих сложных патологических случаях.
  4. Медикаменты и народные средства на основе этой ягоды часто применяются в борьбе с хронической усталостью, при низком иммунитете, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Шикша в косметологии

  1. Благодаря своему минерально-витаминному комплексу ягода обрела широкое признание в косметологической отрасли. Чаще всего её используют для лечения проблем, связанных с волосяным и кожным покровом.
  2. Для лечения копны используются отвары и настои, а также маски. Шикша борется с перхотью и себорейным дерматитом, повышает рост волос, устраняет чрезмерную выработку сала или, напротив, сухость.
  3. Для кожи лица плоды также станут полезными за счёт своей способности отбеливать покров, убирать веснушки и пигментные пятна, бороться с высыпаниями.
  4. Можно брать один лишь сок из плодов, после чего смазывать им поражённые прыщами участки кожи лица и тела. Такая локальная обработка быстро уберёт косметические дефекты.

Шикша в кулинарии

  1. Ягоды употребляются в самостоятельном виде, добавляются в выпечку и кондитерские изделия. На соке шикши делают мармелад, сами плоды перерабатываются в варенье и джем.
  2. Также крайне популярен сок, который перед употреблением желательно разбавлять водой ввиду повышенной концентрации полезных веществ.
  3. Из всех частей шикши, включая коренья, веточки, кору, листву, плоды, делают целебные настои, отвары и чаи. Они полезны в лечебно-профилактических целях.
  4. Девушки, которые стремятся поддерживать фигуру в тонусе, смешивают шикшу с кисломолочными продуктами за счёт послабляющего эффекта.
  5. Свежевыжатый сок водяники применяется для приготовления рыбных и мясных блюд, морских продуктов. Им заменяют всеми любимый лимонный фреш.

Лечение шикшей

Лечение шикшей

  1. Переутомление. Приготовьте состав из 2 горстей высушенного сырья и 1 л. тёплой воды. Поставьте на плиту, подогрейте до появления первых пузырьков. Дайте остыть, профильтруйте. Потребляйте по 0,2 л. 1 раз в сутки. Такой состав поможет уснуть и снимет хроническую усталость.
  2. Эпилепсия. Поскольку водяника выступает в роли мощного лекарства от эпилепсии, нужно этим воспользоваться. Возьмите банку объёмом 0,5 л. Заполните её доверху свежей либо сухой травой. Не трамбуйте, заполните 350 мл. водки. Настаивайте в прохладе и темноте 2 недели, постоянно взбалтывая. Профильтруйте, принимайте по 15 мл. каждый раз после трапезы.
  3. Депрессивное состояние. Смешайте 750 мл. красного сухого вина комнатной температуры с 80 гр. высушенной шикши (травы). Дайте составу постоять в течение полумесяца, взбалтывайте 1 раз в сутки. Затем проведите процеживание, принимайте это средство по 25 мл. 3 раза в день. Данный состав избавит от депрессии, стрессовой усталости, головной боли.
  4. Почечные заболевания. Отправьте в сотейник 1,5 горсти высушенной травы, залейте 900 мл. горячей воды и поставьте вариться. Томите в течение 10 минут, затем снимите с плиты, прикройте и ждите полчаса. Не забудьте процедить, принимайте по 200 мл. в качестве мочегонного средства при болях в почках.
  5. Болезни глаз. Раньше уже было сказано, что водянику применяют для повышения качества зрения и при глазных недугах. В перечень последних входит катаракта, синдром сухого глаза, глаукома. Смешайте 80 мл. кипятка со столовой ложкой сухого растения. Дайте постоять до охлаждения, профильтруйте через ватно-марлевую повязку несколько раз. Закапывайте по 2 капли в конъюнктивальный мешок 3 раза в сутки.
  6. Перхоть. Шикша используется при себорее и перхоти, а также любом другом виде грибка. Во всех таких случаях готовятся отвары. Смешайте 2 полные горсти сухой травы с 600 мл. кипятка. Дайте постоять порядка 1,5 часов, профильтруйте. Ополаскивайте копну, втирая состав в прикорневую часть. Процедура проводится 2 раза в неделю после каждого мытья.
  7. Прыщи. Соедините в один состав 0,4 л. кипятка и жменю шикши. Отправьте на плиту и уваривайте четверть часа. Спустя этот срок выключите, и позвольте средству дойти до оптимальной температуры. Профильтруйте, используйте как ежедневный тоник для протирания лица.
  8. Наркомания, курение, алкоголизм. Чтобы снизить тягу к вредным веществам, используется молочный раствор. Соедините 1 л. молочной сыворотки с 2 горстями высушенной шикши, отправьте на плиту. Томите до начала бурления, после выключите и настаивайте в термосе 1 час. Принимайте, остудив, по 0,25 л. четырежды в день.




  9. Судороги, паралич. Соедините столовую ложку высушенного сырья с 500 мл. горячей воды. Проварите на малом огне в течение 7 минут, выключите. Употребляйте по 70 мл. четыре раза на день. Длительность лечения составляет 2 дня, затем перерыв 3 суток, опять двухдневный курс.
  10. Мигрени. Если вы страдаете частыми головными болями и мигренями, приготовьте средство направленного действия. Соедините пару столовых ложек травы с 600 мл. кипятка, варите 6 минут. Затем дайте постоять час, укутав тёплой тканью. После процеживания употребляйте состав 5 раз на день по 100 мл.
  11. Проблемы с мочеиспусканием. Для приготовления средства используются сухие побеги. Их необходимо собрать собственными силами и просушить, либо купить уже готовое сырьё. Залейте столовую ложку кипятком (1 л.), настаивайте после 10-минутного кипячения 3 часа. Больному необходимо давать по 0,25 л. каждое утро в течение 10 суток.
  12. Кожные проблемы. К недугам дерматологического характера относится фурункулёз, псориаз, дерматит и пр. Соедините 20 гр. сырья с 800 мл. кипятка, варите на среднем огне 10 минут. Оставьте для остывания, затем применяйте в качестве компрессов до полного исчезновения проблемы.

Противопоказания шикши

От использования травы в качестве лечебного средства следует отказаться кормящим матерям, беременным особам, детям, людям с аллергией на сырьё. Во всех остальных случаях шикша принесёт одну лишь пользу.

Из всего вышеперечисленного можно понять, что шикша представляет собой прекрасное лечебное и профилактическое средство одновременно. Поэтому есть смысл присмотреться к народным рецептам на её основе и использовать траву по назначению. Однако имейте в виду потенциальные противопоказания, чтобы не нанести ущерба здоровью.

Пихтовое масло для лица — польза и применение

Пихтовое масло представляет собой чистейший экологический продукт, поскольку пихта, из которой добывается данное вещество, может произрастать лишь вдали от автомобильных трасс и промышленных предприятий, которые приводят к загрязнению воздуха.

Пихтовое масло для лица

Масла, изготовленные из шишек и молодых ветвей хвойных деревьев, приносят неоценимую пользу здоровья человека. Это обусловлено их натуральным составом. Масло пихты с успехом используется в косметологических целях, восстанавливая и омолаживая чувствительную кожу. Растительное средство имеет в своем составе большое количество органических элементов, витаминов, каротиноидов, фитонцидов и прочих полезных веществ.

Пихтовое масло является природным антибиотиком и оказывает противовоспалительное действие.

Состав и полезные свойства пихты

Пихту можно по праву назвать едва ли не самым полезным растением, которое умеет выполнять такие задачи, как очищение воздуха от плесени и аллергических компонентов, уничтожение болезнетворных микроорганизмов и вирусов, отпугивание насекомых.

Произрастает пихта по большей степени в Восточной Сибири – регионе, который считается самым экологически чистым в России. Природный продукт добывают из молодых побегов и шишек дерева, осуществляя заготовку сырья в летние месяцы.

Множество целебных качеств пихтового масла обусловлены его уникальным составом. Оно содержит такие полезные компоненты, как:





  1. Фитонциды. Это биологически активные вещества, которые вырабатываются растением, вызывают гибель или подавляют рост и распространение болезнетворных бактерий.
  2. Бисаболен. Это органическое вещество обладает противовоспалительными свойствами, оно успокаивает и восстанавливает чувствительную и проблемную кожу, снимает шелушение, способствует более быстрому заживлению ран и ожогов.
  3. Борнилацетат. Борется с воспалительными процессами, вызывает гибель вредоносных микроорганизмов.
  4. Токоферол. Это вещество, стимулирующее обмен веществ.
  5. Дубильные вещества. Обладают высокими бактерицидными, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.
  6. Витамин С. Обеспечивает защиту от преждевременного увядания кожи.

Кроме того, пихтовое масло имеет в своем составе камфору, лимонен, каротин, фенолы и сложные органические соединения, оказывающие общеукрепляющее, регенерирующее, антибактериальное действие.

Где применяется пихтовое масло

Средства на основе масла пихты нашли широкое применение в медицинских и косметологических отраслях.

Где применяется пихтовое масло

  1. Медики и косметологи советуют использовать продукт в качестве средства, которое обезболивает, заживляет раны, снимает воспаление, борется с бактериями, успокаивает и тонизирует организм.
  2. На его основе создаются лекарства и косметологические продукты, которые омолаживают кожу, восстанавливают волосы, нормализуют функционирование сердечнососудистой и нервной системы, помогают избавиться от гинекологических проблем, заболеваний суставов, болезней легких.
  3. Камфору, которую делают из пихтового масла, используют наружно в лечении ожогов и экзем.
  4. В косметологии масло применяют в качестве антибактериального средства для лица в борьбе с угрями, гнойниками, фурункулами и прочими высыпаниями.
  5. Средство помогает устранить отеки, борется с возрастными изменениями кожи, оказывая подтягивающий и тонизирующий эффект и убирая морщины.
  6. Продукт нормализует состояние волос, предрасположенных к жирности, выполняя такие задачи, как глубокое увлажнение и ускорение роста.

В косметологических целях масло пихты применяется как основной или дополняющий ингредиент многих продуктов, ухаживающих за кожей лица. Средства на его основе представляют собой отличный вариант для кожи, склонной к жирности. С успехом маски, лосьоны, крема и прочие средства с пихтовым маслом в составе используются при угревой сыпи. Бактерицидные и противовоспалительные свойства целебной жидкости помогают устранить раздражение на проблемных местах, успокоить воспаленную кожу. Масло способствует глубокому очищению пор.

Помимо этого, средство отлично справляется с такой задачей, как уход за стареющей кожей. При обезвоживании и увядании кожный покров нуждается в повышенном питании. С годами число мимических морщин стремительно растет, что нельзя оставить без внимания. Пихтовое масло способствует восстановлению стареющей кожи, глубоко питая ее.

Косметологические продукты, содержащие масло пихты, улучшают кровообращение, насыщают клетки кожи полезными веществами, приводят ее в тонус. Лицо приобретает здоровый цвет, число образовавшихся морщин уменьшается, коже возвращается эластичность и упругость.

Как использовать

Масло пихты добавляют в покупные косметические продукты (крема, маски) или приготовленные самостоятельно. В чистом виде допускается использования данного средства для борьбы с угрями, точечно нанося его только на воспаленные участки, избегая контакта со здоровой кожей.

Противопоказания

Как и любое другое косметическое средство, пихтовое масло имеет противопоказания, это обязательно надо учитывать, чтобы избежать возникновения нежелательных реакций. Продукт нельзя использовать при:

  • повышенной чувствительности к данному средству;
  • заболеваниях почек;
  • бронхиальной астме;
  • беременности и грудном вскармливании.

Рекомендации по использованию масла пихты для лица

Для лучшего впитывания входящих в состав масла полезных веществ и интенсивного воздействие на эпидермис, косметологи советуют соблюдать несколько правил:

Рекомендации по использованию масла пихты для лица

  1. Перед использованием продукта, лицо необходимо тщательно умыть, устранив остатки макияжа и различные загрязнения.
  2. Нежелательно применять масло в чистом виде, поскольку так оно способно вызывать аллергические реакции, неразбавленный продукт допускается использовать только для точечной обработки.
  3. Косметологи советуют применять средство в качестве дополняющего ингредиента к основным ухаживающим продуктам, добавляя несколько капель.

Эффективные рецепты средств для ухода за кожей лица

Если самостоятельно готовить средства для ухода, можно существенно сократить финансовые затраты и время на поиски оптимального косметологического продукта. Кроме того, это позволяет быть уверенным, что средство абсолютно натурально и безопасно. Ниже приведены рецепты, основным компонентом которых является пихтовое масло. Средства, предназначенные для ухода за кожей различных типов.

  1. Маска для кожи, склонной к жирности. Средство позволяет сократить выработку кожного жира. Чтобы приготовить его, надо взбить два желтка, добавить 3-4 капли пихтового масла, размешать до однородности. Маску наложить на лицо. Когда слой высохнет – нанести еще один. Всего должно быть четыре слоя. После высыхания последнего, состав смывают большим количеством воды.




  2. Компресс для проблемной кожи. Средство хорошо борется с воспалительными процессами, раздражением и прочими явлениями, с которыми приходится сталкиваться обладателям проблемной кожи. Для приготовления ½ ч.л. какао-масла смешивается с двумя каплями пихтового масла. В полученной жидкости надо смочить ватный диск и точечно обрабатывать места с высыпаниями дважды в день.
  3. Маска для увядающей кожи. Чтобы привести кожу, на которой стали появляться первые признаки увядания, в тонус, следует отварить одну картофелину небольшого размера, очистить ее, растолочь, добавить 1 ч.л. сливок с небольшим процентом жирности и 3 капли пихтового масла. Тщательно смешать ингредиенты до однородности. Маску наложить на кожу лица, спустя четверть часа смыть водой. Процедуру рекомендуется проводить раз в неделю.

Раннее старение кожи можно предотвратить и отсрочить появление на коже возрастных изменений. Для этого следует пару капель масла пихты добавлять в обычный крем для ухода. Средство повысит действие косметического продукта.

Итак, масло пихты – продукт, наделенный несравненными лечебными свойствами. Если правильно его использовать, то можно избавиться от большого количества косметологических проблем.

Видео: как использовать пихтовое масло

Чай каркаде при беременности — польза и вред

Когда девушка находится в щекотливом положении, то задаётся вопросом касаемо того, что можно кушать или пить, а чего нельзя. Это неудивительно, поскольку беременная дама должна одновременно заботиться о себе и малыше в утробе. В частности, сегодня речь пойдёт о чае из суданской розы, напиток называют не иначе как каркаде. Изучим, как чай воздействует на здоровье беременной женщины и может или он нанести ущерб здоровью. Приступим!

Чай каркаде при беременности

Что собой представляет каркаде

Любое изучение продукта начинается с истоков. Происхождение чай берёт в Африке, именно оттуда пришло к нам целебное снадобье. Каркаде, гибискус, суданская роза — как только не называют это цветочное растение! Сегодня его выращивают повсеместно, но большая зона произрастания приходится на Египет, Судан, Китай, Шри-Ланку, Таиланд, Индию и Мексику.

Большую часть растения занимают витамины. Среди них аскорбиновая кислота, витамин Р, ретинол, группа витаминов В. Также суданская роза богата флавоноидами, пектином, алкалоидными соединениями, антиоксидантами, антоцианами, поли- и моносахаридами природного типа, пищевыми волокнами.

Было проведено множество исследований с участием гибискуса. Испытания доказали, что в составе много кислот органического происхождения. В частности присутствует в суданской роде яблочная, щавелевая, винная, лимонная и другие кислоты (в общей сложности их около 13).

Из минералов нельзя обойти стороной включение фосфора, кальция, цинка, железа, меди, магния. Все эти элементы сосредоточены в таком объёме, что всего 2 чашки каркаде в сутки восполнят потребность взрослого человека, в том числе беременной дамы, в перечисленных веществах.

Польза каркаде для беременных

Как можно понять из химического перечня веществ, горячее или холодное снадобье на суданской розе обладает рядом ценнейших веществ. Все они положительно сказываются на здоровье будущей мамочки и плода в утробе.





  1. Если в организме женщины будет не хватать минерала железа, появляется риск того, что малыш появится на свет с некими врождёнными пороками. Они могут застрагивать сосудистую систему или сердце. Чтобы предотвратить это, необходимо поднимать гемоглобин и насыщаться железом с помощью каркаде. Тем более что чай предупреждает ранние роды и вероятность выкидыша.
  2. Аскорбиновая кислота иначе называется витамином С, она выступает в роли сильнейшего стимулятора человеческого иммунитета. Женщина при беременности, особенно на ранних этапах, подвергает себя нападкам вирусов. А приём каркаде предупредит возможные простудные заболевания.
  3. В составе имеется токоферол, или витамин E. Он принимает непосредственное участие в формировании плаценты, снижает риск выкидыша. Поэтому пить чай нужно обязательно, особенно, если врач даёт добро.
  4. Также напиток славится скоплением минеральных веществ, необходимых для правильного развития опорно-двигательного аппарата ребёнка. Кальций с фосфором выступают в роли кирпичиков.
  5. Если во время вынашивания плода дама мучается скачками АД, не стоит принимать медикаменты. Тем более, что большинство врачей против этого. Достаточно угоститься небольшой кружкой напитка, чтобы нормализовать давление.
  6. Будущие мамочки жалуются на то, что в «щекотливом» положении часто появляются запоры, ухудшается деятельность кишечника и всего пищевода в частности. Гибискус, точнее чай на его основе, снимет неприятную симптоматику и поможет опорожниться.
  7. Если при вынашивании замедлился метаболизм, это может проявляться в наборе излишков веса и общем недомогании. Чай с гибискусом запустит обменные процессы, не позволяя девушке набрать вес.
  8. Ранее уже упоминалось, что в целебное снадобье входят кислоты органического типа. Они помогают справиться с рвотными позывами, которые зачастую дают о себе знать на ранних этапах вынашивания. Поэтому кисловатый чай справится с токсикозом.

Выбор каркаде

Существует достаточно много разновидностей чая, но выбор следует сделать в пользу цельных листочков бордового оттенка. Они должны иметь достаточно насыщенный цвет. Не стоит покупать слишком мелкое сырьё, оно изготавливается из остатков и почти не имеет пользы. Также следует отказаться от пакетированной продукции.

Виды заваривания суданской розы

Каждая представительница слабого пола, которая вынашивает малыша, должна вносить новые продукты в привычный рацион питания. Разнообразие не будет лишним. Поэтому стоит рассмотреть вариант с напитками. Побалуйте себя необычным красным чаем.

Виды заваривания суданской розы

  1. Горячий традиционный напиток заваривается довольно просто. Воспользуйтесь эмалированным заварником и обдайте его крутым кипятком. Всыпьте в сосуд столовую ложку сырья. Влейте порядка 200—220 мл. кипятка. Настаивайте с закрытой крышкой около 5—7 минут. Процедите напиток и подсластите мёдом или сахаром по вкусу.
  2. Каркаде хорош тем, что его можно пить и в холодном виде. Перед сном соедините 4 столовые ложки заварки с 1 л. минеральной воды без газа. После пробуждения процедите готовый напиток. Его можно подсластить по вкусу любой добавкой.
  3. Рассмотрите вариант чайного сбора. Возьмите в равном количестве листья мяты, зелёного чая и каркаде. Для приготовления возьмите столовую ложку смеси и соедините с 250 мл. крутого кипятка. Настаивайте напиток порядка 4 минут. Процедите и наслаждайтесь. Разрешается добавить немного варенья или мёда.
  4. Можно воспользоваться ещё одним рецептом. По привычной технологии соедините в чашке в равном количестве сушёные плоды шиповника, земляники и листья суданской розы. Всыпьте 4 столовых ложки в термос. Влейте 1 л. крутого кипятка. Настаивайте всю ночь. Процедите, напиток особенно полезен при простудах и в период авитаминоза. Чай отлично сочетается с мёдом.
  5. Каркаде обладает неплохими вкусовыми качествами в совокупности с липой. Смешайте в равной пропорции цветки липы с листьями суданской розы. Залейте 300 мл. кипятка столовую ложку сбора. Настаивайте чай 10—15 минут. После процеживания введите щепотку коричного порошка. Напитком рекомендуется принимать со стевией.

Противопоказания каркаде





  1. Как бы не показалось печальным, но чай каркаде идеален не во всём и имеет ряд противопоказаний. Поэтому суданская роза запрещена представительницам слабого пола, которые страдают от пониженного давления и аллергических реакций.
  2. Также среди противопоказаний стоит выделить хронические патологии желудочно-кишечного тракта, особенно в острой стадии. Запрещается принимать напиток при склонности к диарее и возможной индивидуальной непереносимости.
  3. Не рекомендуется включать напиток в рацион питания при проблемах с почками. Что касается суточной нормы, то её лучше оговаривать со специалистом. Всё индивидуально. Рекомендуется отказаться от каркаде полностью в 3 триместре вынашивания плоды. Чай может спровоцировать преждевременные роды.

Суданская роза пользуется большой популярностью по всему миру. Каркаде имеет множество вариаций заваривания. В зависимости от дополнительных компонентов от напитка можно добиться неплохих целебных свойств. Будьте осторожны и не пренебрегайте рекомендациями.

Видео: чем полезен чай каркаде

Апорокактус — выращивание и уход в домашних условиях

Когда-то апорокактусы можно было встретить только в Мексике на каменистых склонах или посреди нагромождения голых скалистых камней, на ветках деревьев и кустарников. Но благодаря своему необычному виду и неприхотливости растения, можно увидеть его у любителей кактусов на подоконниках и застекленных балконах в горшочках.

Выращивание и уход апорокактуса

Отличить от других представителей кактусов этот вид довольно легко по мясистым ярко-зеленым, почти метровым стеблям, которые, достигнув зрелого возраста, свисают словно плети. Их поверхности сплошь усеяны небольшими колючками.

По цвету стебля можно определить возраст растения:

  • молодое — имеет оттенки светло-зеленые;
  • более солидное — темнее, а со временем приобретает сизый налет.

Украшают растение малиновые или розовые цветы, устремленные вверх. Цветут они весенней или летней порой. Имеет апорокактус и свой собственный плод. Он представляет ягоду, укутанную нежной щетиной, красного цвета и округлой формы.

Заботливый уход по определенным правилам

Цветоводы выделяют пять видов этого вида кактусов, и каждый охотно разводят в домашних условиях.

Место
От места расположения растения зависит, как он будет расти, цвести, а, значит, и радовать своих хозяев. Апорокактус любит большое количество света, но опасается оказаться под прямыми солнечными лучами. Профессионалы советуют содержать растение на окнах, расположенных на восточной или западной части помещения – это самые благоприятные зоны. Если нет выхода, и кактус находится на южной стороне, придется в самые жаркие часы создавать искусственную тень, рассеянное освещение.

В холодное время растению не требуется дополнительное освещение. Однако, когда начинает происходить формирование бутонов, света потребуется больше, потому необходимо горшок передвинуть ближе к окну. Только, если апорокактус получит много солнечных лучей, закладка бутонов будет хорошей, и он будет обильно цвести.

Важно! Короткий световой день требуется продлевать с помощью дополнительной искусственной подсветки.

Температура
Температурный режим для этого растения тоже очень важен:

  1. Весной и летом следует придерживаться 20 – 25 градусов тепла, желательно на открытом воздухе, но спрятать от прямых солнечных лучей.
  2. Поздней осенью и зимой растению требуется полный покой, и его вполне устроит температура от 8 до 10 градусов тела.

Что касается влажности помещения, в котором растение находится, то для него это не так существенно. Сухой воздух и центральное отопление растение не пугают. В теплое время апорокактус можно периодически опрыскивать, но зимой эта процедура не потребуется.

Полив
Полива требуют все растения, и апорокактус — не исключение, но есть некоторые особенности.





  1. Когда наступит осенне-зимний период, происходит полив только тогда, когда земляной ком станет совсем сухим. Некоторые цветоводы считают, что, начиная с середины осени и до того времени, как начнется период вегетации, даже увлажнять почву нельзя.
  2. Начиная с весеннего сезона, нужно следить, чтобы земля в горшке была всегда влажной. Когда начинается активный рост, также следует поливать довольно часто, но следить за тем, чтобы не скапливалось чересчур много влаги. Грунт должен быть только влажным.
  3. Воду для полива необходимо отстаивать, она должна быть достаточно мягкой. Многие любители кактуса стараются накопить дождевую воду, считая ее самой лучшей.
  4. Не следует поливать растение очень холодной водой.

Почва и грунт, подкормка
Почву апорокактус предпочитает определенную, состоящую из взятых в равных пропорциях дерна, листовой земли, торфа и песка (желательно речного). Но есть и другой вариант – уж готовый состав, субстрат, сделанный специально для кактусов. Приобрести его можно в любом цветочном магазине. Желательно к готовой почве добавить небольшое количество мелкой гальки.

Чтобы растение находилось в комфортных условиях, грунт должен быть рыхлый, отлично пропускать воду, с дренажной прослойкой, а водородный показатель почвы – нейтральный или слабокислый.

Требует апорокактус периодической подкормки, начиная с весны и до середины осени. Зимой в ней необходимости нет. Добавлять удобрения достаточно лишь раз в месяц, а после цветения эта процедура не рекомендуется.

Пересаживание должно принести пользу!

У этого растения очень слабая корневая система, а потому для посадки выбирать горшки лучше всего с маленькими отверстиями, небольшой глубины, но в диаметре они должны быть достаточно широкие.

Апорокактус

Пересаживают обычно молодые растения, и потребуется это каждый год. Взрослые апорокактусы подвергаются такой процедуре раз в три года, когда возникла необходимость, то есть, когда корни уже заполнили все пространство. Чтобы слабые корни не повредить, пересаживают вместе с земляным комом, соблюдая осторожность.

Желательно после покупки растение пересадить, полностью заменив грунт, так как в цветочном магазине оно обычно содержится в специальной транспортировочной таре, не подходящей для выращивания.

Продолжение рода

Этот кактус может размножаться не только черенками, но и с помощью семян. Чтобы продолжить род, используя черенки, следует:

  1. Длинный стебель разрезать на части, которые соответствуют 7-8 см, и в течение 7 дней подсушивать их. Некоторые цветоводы советуют срезать части только с верхней части побегов.
  2. Каждую часть поместить в подготовленную песочно-торфяную почву, накрыть стеклом, создав температурный режим в 20 – 22 градуса тепла, а световой – не менее 10 часов.
  3. Когда черенки немного наберут силу, укрепятся, им понадобятся отдельные горшки.

Размножение с помощью семян – процедура очень сложная, потому в домашних условиях ее осуществить непросто. Обычно этим занимаются в ботаническом саду специалисты, имея доступное оборудование и условия.

Вредоносные насекомые и опасные болезни

У этого красивого, но очень нежного растения имеются враги. Прежде всего:

  1. Щитовка. Заметна сразу по восковому щитку. Молодые особи активно передвигаются, остальные неподвижны. Прокалывая стебель, вредитель высасывает сок. На поверхности растения остается липкая жидкость, оно желтеет. Лечат обычно, используя мыльный раствор, если паразитов слишком много, используют химические препараты.
  2. Паутинный клещ. Питается соком растения. Его присутствие можно определить по возникновению сухих желтых пятен и тонких белесых паутинок. Лечить следует инсектицидами.
  3. Нематода. По сути, микроскопический червяк, который распространен во влажной среде. Опасность в том, что выделяет токсичные вещества, закупоривая ткани. Чаще всего растение спасти невозможно.

Если полив происходил в большом количестве или температура в помещении очень низкая, то может начаться грибковая болезнь. Самая распространенная – это корневая гниль. Опасна тем, что сразу ее практически невозможно обнаружить, потому состояние стебля у основания нужно периодически проверять. Бороться с гнилью тяжело, но спасти растение возможно. Потребуется обрезать уже пораженные стебли, а оставшиеся и места срезов обработать фунгицидами и древесным углем, заранее истолченным.

Если неожиданно растение начало терять цветки — скорее всего, ему не хватает влаги или подкормки.

Виды растения

Разновидности апорокактуса очень красивые:





  1. «Концатти» имеет длинный стебель насыщенного зеленого цвета с четко обозначенными ребрами, покрыт желтыми или светло-коричневыми колючками и украшен крупными темно-красными цветами. На воле растет возле моря.
  2. «Мартиуса». Имеет крупные темно-розовые цветки, стебли длинные с нечетко выраженными ребрами, поверхность усыпана маленькими колючками, цвет которых серый. В природе можно встретить в горной местности.
  3. «Плетевидный». Считается самым неприхотливым. Главное отличие от других видов в том, что имеет много свисающих побегов толщиной не боле 1,5 см, покрытых маленькими желто-коричневыми колючими щетинками. Когда растение совсем юное, стебли растут вверх, и только со временем начинают опускаться. Цветы имеют розовый цвет, а плод – это круглая ягода красного цвета, имеющая также на поверхности мелкие щетинки. Цветет недолго, а когда цветок засыхает, на этом месте появляются плоды.

Видео: уход за апорокактусом

Асафетида — полезные свойства и противопоказания

Асафетида является уникальным специей, которая добывается путем высушивания сока корней растения (называющееся ферулой) с целью превращения сока в порошок и добавления его в рисовую муку, чтобы специя приобрела нужную консистенцию. Несмотря на специфический запах этого растения, оно имеет уникальный состав, который при употреблении человеком оказывает положительное влияние на его организм.

Полезные свойства и противопоказания асафетиды

Родиной асафетиды является Азия, но данное растение на сегодняшний день ценится по всему миру. На приготовление специи уходит несколько месяцев, в сезон созревания растение собирают огромное количество людей. Именно поэтому асафетида – это уникальный, ценный и востребованный продукт.

Полезные свойства и состав

Пользу асафетиды для человеческого организма тяжело переоценить, благодаря её безвредному составу:





  1. Самым важным и полезным компонентом в асафетиде является млечный сок. Его содержание в этом растении достигает 25%. Благодаря этому компоненту асафетиду часто используют в медицинских целях, так как она является вспомогательным элементом в лечении множества заболеваний.
  2. Смола. Её содержание достигает 60%. Также в ней присутствуют феруловая кислота, которая является популярным компонентом в косметологии.
  3. Эфирное масло достигает 15% от общего содержания полезных веществ в асафетиде. Его используют для лечения стрессов, депрессий и прочих расстройств нервной системы.

Несмотря на небольшой состав, асафетида имеет множество лечебных свойств:

  • помогает в лечении головных болей;
  • улучшает зрение и используется для профилактики глазных заболеваний;
  • предотвращает развитие заболеваний, связанных с нарушений в работе нервной системы;
  • помогает восстановить голос;
  • укрепляет и помогает повысить иммунитет;
  • используется для заживления укусов и предотвращения проникновения ядов в организм;
  • является хорошим дополнением к вегетарианскому столу;
  • используется для борьбы с метеоризмом;
  • предотвращает развитие остеохондроза;
  • помогает справиться с болью в зубах и деснах;
  • является дополнительным компонентом в лечении гельминтозов;
  • оказывает положительное влияние на половую систему человека;
  • помогает в лечении растяжения связок;
  • помогает в лечении заболевания верхних дыхательных путей;
  • помогает бороться с болью во время менструации;
  • компрессы из асафетиды хорошо лечат различные болезни суставов;
  • нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
  • предотвращает размножение и распространение микробов и бактерий по всему организму;
  • замедляет процессы старения кожи и всего организма;
  • отличный помощник в борьбе с судорогами;
  • тормозит чрезмерное окисление органических соединений;
  • помогает приглушить боль при заболеваниях ушных раковин.

Несмотря на большой перечень полезных свойств, перед употреблением этого чудо-растения стоит пройти консультацию у специалиста, чтобы предотвратить передозировку или возникновение аллергических реакций на компоненты асафетиды.

Также не стоит забывать о правила хранения асафетиды, чтобы это растение сохранило максимум полезных свойств, плиточную смолу или порошок на основе асафетиды нужно хранить в закрытой посуде из темного стекла, в прохладном месте, куда не проникают солнечные лучи.

Показания

Асафетиды будет незаменимым продуктом употребления для людей, страдающих:

  • зубными или ушными болями;
  • частыми вирусными заболеваниями;
  • от бесплодия;
  • регулярными нарушениями в работе пищеварительной системы;
  • при постоянных стрессах и расстройствах нервной системы;
  • сильными спазмами во время менструации;
  • от наличия в организме различных паразитов.

Противопоказания

Асафетида, благодаря своему безвредному составу, разрешена к употреблению практически всем людям, однако, как и у любого другого натурального лекарственного средства, у неё имеются некоторые противопоказания к применению:

  • Не рекомендуется употреблять при высокой или нестабильной температуре.
  • Противопоказано людям с индивидуальной непереносимость компонентов асафетиды.
  • Не рекомендуется при наличии аллергических реакций.
  • Запрещено в период беременности и грудного вскармливания.
  • Противопоказано людям с различными нарушениями в работе желудочной секреции.
  • Запрещено при уртикарии.

Рецепты

Секреты применения асафетиды раскрыты еще нашими предками, именно поэтому на сегодняшний день существует огромное множество рецептов на основе этого уникального растения. Асафетида помогает вылечить различные недуги и поэтому её часто используют в медицинских и косметологических целях. Её пользу невозможно переоценить, а безвредный состав растения позволяет использовать его большому количеству людей. Мы собрали топ 10 самых эффективных и проверенных временем рецептов, в основе которого лежит асафетида. Если вы еще не пробовали это чудо-лечебное натуральное средство, то обязательно воспользуйтесь одним из нижеперечисленных рецептов:

Рецепты с асафетидой

Приготовление напитка для уменьшения болей при менструации

  • С помощью соковыжималки выдавите весь сок из двух спелых средних гранатов.
  • Перелейте сок в стеклянную емкость и добавьте туда полчайной ложки порошка асафетиды.
  • Полученную смесь тщательно перемешайте и выпейте большими глотками весь напиток сразу.
  • Употреблять следует 1-2 раза в день при ощущении сильных болей внизу живота.

Курс применения – период менструации.

Приготовление примочки для борьбы с воспалением десен

  1. Половину чайной ложки сока лимона следует налить в небольшую стеклянную емкость.
  2. Затем к соку лимона следует добавить щепотку асафетиды.
  3. Полученную смесь хорошо перемешайте и дайте настояться около 5-ти минут.
    Ватный диск, кусочек марли или вату обмакните в данный раствор и приложите к месту, где воспалена или кровоточит десна.
  4. Примочку со смесью следует держать в месте воспаления около 5-10 минут.
  5. Если боль не утихла, и воспаление не спало, то можете повторить процедуру.

Курс применение – до полного излечивания проблемы.

Приготовление настоя для борьбы с повышенным содержанием газов в кишечнике

  • С помощью блендера или ступки измельчите щепотку фенхеля и кардамона.
  • Высыпьте полученную смесь в стеклянную посуду.
  • Затем добавьте в посуду щепотку асафетиды и залейте емкость стаканом горячей воды.
  • Дайте смеси настоятся в течение 20-ти минут и выпейте большими глотками сразу весь настой.

Курс приема – каждый раз при первых симптомах метеоризма.

Приготовление раствора для полоскания ротовой полости

  1. В специальную стеклянную емкость добавьте щепотку асафетиды и две щепотки кардамона.
  2. Залейте емкость стаканом воды и тщательно перемешайте полученный раствор.
  3. Дайте раствору настоятся около 20-ти минут.
  4. Приготовленным раствором необходимо тщательно полоскать ротовую полость не менее 3-х раз в день.

Курс приема – до полного выздоровления и отсутствия симптомов заболевания верхних дыхательных путей.

Приготовление напитка для повышения возможности зачать ребенка





  1. Разогрейте сковороду и положите на неё кусочек сливочного масла.
  2. Когда масло растопится, следует добавить к нему одну щепотку асафетиды.
  3. В отдельную стеклянную емкость налейте 100 грамм козьего молока и 5 грамм вкусного меда.
  4. Затем подогретую на сковороде смесь также добавьте в стеклянную емкость.
  5. Тщательно перемешайте полученный напиток.
  6. Такой вкусный и полезный напиток специалисты рекомендуют употреблять ежедневно перед завтраком, обедом и ужином.

Курс приема – месяц через месяц, до наступления долгожданной беременности.

Приготовление настойки для лечения диабета

  • В специальную посуду добавляем по небольшой щепотке мирры, ладана, алоэ, тмина и асафетиды.
  • В полученную смесь добавляется литр воды.
  • Ставим посуду на плиту и доводим смесь до кипения.
  • После закипания профильтровываем напиток и наливаем его в специальную стеклянную емкость.
  • Употреблять настойку следует ежедневно в утренние часы.

Курс приема — несколько дней.

Приготовление напитка для лечения онкологических заболеваний

  • Кусочек хельтида и кусочек асафетиды в виде плиточной смолы.
  • Смешиваем 200 грамм теплого молока и вкусного меда.
  • Употребляем небольшими кусочками хельтид и асафетиды и запиваем маленькими глотками молока.
  • Желательно употреблять парное молоко и свежий мед.

Курс применения – около 90 дней без перерывов.

Перед употреблением такого напитка следует пройти консультации со специалистом, который ведет вашу болезнь. Он поможет вам определить правильную дозировку и длительность употребления такого помощника в лечении рака.

Регулярное употребление асафетиды в лечебных целях поможет вам вылечить множество разнообразных заболеваний. Важными аспектами перед началом употребления этого растения является: проверка на аллергические реакции, консультация специалиста, выбор подходящего рецепта, правильное хранение растения в порошкообразном состоянии или в плиточной смоле, изучение правильной дозировки и длительности применения индивидуально для вашего организма. Если придерживаться всех правил, вы сможете использовать асафетиду как дополнительный компонент в любом лечении или профилактике, и болезни не подступятся к вам. Берегите себя и свое здоровье.

Видео: целебные свойства асафетиды

Лебеда — полезные свойства и противопоказания

Лебеда (Átriplex) — распространенное растение, докучающее огородникам, имеющее массу полезных свойств, о которых пресыщенные люди забыли.

Полезные свойства и противопоказания лебеды

Исторические факты

Крестьяне на Руси во времена голода спасались от смерти, перерабатывая семена лебеды, и смешивая состав грубого помола с традиционной мукой. Хлеб, выпеченный из таких компонентов, не выглядел привлекательным и драл слизистую горла, но выбора не существовало, и это позволяло выживать.

Британия уже в 6 веке ценила целебные качества этого растения, но лишь в 17-ом лебеду стали использовать в кулинарии. Уважительно, с почтением относились к ней и инки. Французы дали название садовой лебеде «приятная женщина», немцы — «добрый Генрих». В трудах римского медика Галена описана способность сорняка насыщать организм.

Ареал широк и безграничен. Нет места на земле, где бы не встречались экземпляры лебеды. Полезные и применяемые людьми сорта произрастают преимущественно в Австралии и Северных штатах Америки.

Разновидности лебеды

Растение славится разнообразием видов, основные из них:

  • Съедобная садовая.
  • Татарская.
  • Раскидистая.
  • Прибрежная.
  • Мелкоцветковая.
  • Красивоплодник.

Уборка и запасы лебеды

Целебным веществом обладает именно трава. Ее применяют в свежесобранном виде, также лебеду высушивают. Сбор травянистой части производят в период цветения. Свежескошенную траву раскладывают тонким слоем под навесом с хорошей циркуляцией воздуха, без доступа осадков и солнечных лучей. Урожай семян после полного вызревания сушат так же. Соблюдая условия хранения, лекарственное вещество в виде сена сохраняется год, а плоды — 3 года.

Химический состав лебеды — в чем ее ценность?

  • Жиры.
  • Углеводы.
  • Аминокислоты. 10 из заявленных 17-ти, которые организм сам выработать не может.
  • Клетчатка.
  • Эфирные масла.
  • Ретинол.
  • Витамины группы В.
  • Кислота аскорбиновая.
  • Токоферол.
  • Никотиновая кислота.
  • Микроэлементы.
  • Щавелевая кислота.
  • Алкалоиды.
  • Пектин.
  • Сапонины.
  • Рутин.

Белки. Удивительная составляющая растения. По содержанию оно способно конкурировать с некоторыми видами мяса.

Целебные свойства растения

  1. Общеукрепляющие. Отвечают за барьерные функции организма.
  2. Седативные. Обладают успокоительным эффектом. Положительно влияют на состояние нервной системы.




  3. Профилактические. Помогают предотвратить инфаркт, заботятся о сердечно-сосудистой системе.
  4. Укрепляющие. Восстанавливают эластичность стенок сосудов благодаря наличию в составе рутина.
  5. Улучшающие работу желудочно-кишечного тракта. Налаживают перистальтику кишечника, ускоряют процесс переработки пищи.
  6. Восполняющие. Способно растение насытить организм полезными веществами. Ценное свойство при соблюдении диет.
  7. Антиоксидантные. Выводит лебеда токсины и вредные вещества. Способно растение снять симптоматику отравления.
  8. Слабительные. Мягко освобождает трава кишечник от застойных явлений (запоров). Благодаря клетчатке можно назвать природной щеткой для уборки в организме.
  9. Бронхолитические. Помогает растение при проблемах дыхательных путей, простудных заболеваниях.
  10. Спазмолитические свойства. Эффективна лебеда при менструальных и головных болях.
  11. Кровоостанавливающие.
  12. Антисептические.
  13. Мочегонные.
  14. Желчегонные.
  15. Противовоспалительные. Снимает лебеда внутренние и наружные воспаления.
  16. Антибактериальные свойства. Способно растение справляться с вызванными инфекцией процессами в органах.
  17. Отхаркивающее. Разжижает, отслаивает и выводит скопления слизи из дыхательных путей.

Применение в нетрадиционной медицине

В лечебных целях люди научились использовать различные лекарственные формы. В зависимости от диагноза, целесообразно применять более удобный и действенный способ:

  • Отвары.
  • Чаи.
  • Настои.
  • Сок.
  • Лебеда в распаренном виде.

Болезни, при которых рекомендована лебеда

Болезни, при которых рекомендована лебеда

  1. Растение универсально. Кроме богатых пищевых свойств, оно способно исцелять при болезнях почек, легочных патологиях, хворях мочевыделительной системы.
  2. Замечено положительное воздействие на суставы, снимает воспаление.
  3. Облегчает симптомы при артритах, подагре, ревматизмах.
  4. Поддерживает работу сердца благодаря кальцию в составе.
  5. Восстанавливает сосуды, придает им выносливость и эластичность.
  6. Налаживает работу кишечника и пищеварение в целом.
  7. Ухаживает за ротовой полостью, снимает воспаление, заживляет раны.
  8. Исцеляет от острых вирусных, респираторных заболеваний, бронхитов, ларингитов, трахеитов. Является отличным отхаркивающим.
  9. Рекомендовано употреблять на начальных стадиях диабета и как добавку в рацион при диетах.
  10. Хороший иммуномодулятор.

Противопоказания к использованию

Как уверяют специалисты, лебеда противопоказана при:

  • Холецистите.
  • Мочекаменной болезни.
  • Хронических болезнях желудочно-кишечного тракта.
  • Склонности к кровотечениям.
  • Проблемах со свертываемостью крови.

Передозировка

Избыточное применение для лечебных целей семян способно спровоцировать понос, нарушить работу желудка, вызвать рвоту. Может дать толчок к образованию язвенной болезни.

Рецепты знахарей: как применять лебеду

Как применять лебеду

  1. Сок. Для его добычи используют молодую зелень растений. Сбор травы дробят при помощи мясорубки, отжимают. Употребляют перед каждым приемом пищи по столовой ложке трижды в день. Это целебное вещество способно очистить кишечник, наладить перистальтику, вывести гельминтов, справиться с запорами. Применяют наружно в виде примочек и аппликаций для заживления ран.
  2. Чай. Щепотку высушенного либо свежего сбора листьев заливают вскипевшей водой (200). Настаивают 10 минут, употребляют с добавлением меда.
  3. Лебеда в распаренном виде. Способна снять болевые симптомы при ревматизмах и отеки. На воспаленные суставы накладывают компрессы. Продолжительность выдерживания может быть до 8 часов (период ночного сна).
  4. Настой. Измельченные листья растения (1 ст. ложка) заливают вскипевшей водой (250 мл.), настаивают два часа. Употребляют глотками (2-3), до 3 раз в день. Обладает настойка успокоительным эффектом, снимет колики, избавит от сухого кашля.
  5. Отвар. Сухой состав из измельченных стеблей и листьев покрывают вскипевшей водой (100 мл.). Томят 15 минут на приглушенном огне. После приготовления состав пропускают через сито и доводят закипевшей водой до первоначального объема. Принимают по 1 ст. ложке трижды в день при поражениях полости рта, подагре, спринцуются при женских заболеваниях, молочнице.

Славянский секрет молодости





  1. Лебеда имеет благотворное влияние на кожу лица. Это натуральный и действенный рецепт красоты, проверенный веками. Не прилагая особых усилий, можно достигнуть явного результата. Горсть травы (соотношение примерное), заливают вскипевшей водой, укутывают в теплый плед и настаивают полтора часа. Рекомендовано умываться бодрящим, регенерирующим и тонизирующим настоем, а можно приготовить кубики льда для протирания дермы. Так же, учитывая бактерицидные и антисептические свойства, это позволит избавиться от высыпаний и очистит поры от токсинов. Поможет снять усталость, скопившуюся на коже за день. Результат будет заметен уже через месяц.
  2. Измельченный, сухой сбор травы (1 ч. ложка), заливают третьей частью стакана вскипевшей воды (200 граммового), отставляют для набирания силы на 30 минут. Процеживают и добавляют молоко. Смачивают салфетки и накладывают на очищенное лицо. Держат 20 минут и смывают. Чтобы придать густоты составу, можно добавлять СОМ либо на выбор сметану, простоквашу, сметану — это ноу-хау современниц, знающих толк в целебном уходе за кожей.

Интересно знать

Раньше лебеда активно применялась в кулинарии. Из нее пекли хлеб, варили щи, добавляли в салаты и яичницу. Выспевшими семенами, сваренными в молоке, заменяли кашу.

Растение является хорошим поставщиком перги и вызывает интерес пчел и пасечников.

Приобретая газонную траву, можно попасть на недобросовестных предпринимателей и стать обладателем клумбы с лечебной травой, которая не имеет привлекательности и эстетического вида. Чтобы избавится от сорняков, необходимо затратить много сил и энергии.

Видео: полезные свойства лебеды

Масло иланг-иланг для лица — польза и применение

Сегодня, зайдя в специализированный магазин за ухаживающим кремом для кожи, можно наткнуться на огромный ассортимент косметических продуктов. Индустрия красоты предлагает нам широкий выбор средств для любого типа кожи, в борьбе с различными проблемами. Если верить этикеткам и громким обещаниям, эти средства способны полностью изменить кожу лица – подтянуть, сделать матовой, чистой, гладкой и сияющей. Среди всего этого многообразия женщины все чаще возвращаются к истокам – используют для ухода натуральные масла. Среди популярных и действительно эффективных средств по уходу за кожей можно выделить масло иланг-иланг. На его основе изготавливается очень много кремов для кожи и тела, различные лосьоны и тоники. В этой статье поговорим о чистом масле иланг-иланг — как оно действует на кожу и как его правильно использовать.

Масло иланг-иланг для лица

Полезные свойства масла иланг-иланг для лица

Иланг-иланг – это цветковое растение, которое произрастает в азиатских тропиках. Удивительный аромат бледно-желтых соцветий давно покорил весь мир – на его основе делают великолепные парфюмерные продукты, масло используют для ароматерапии, даже в медицинских целях. Считается, что масло иланг-иланг прекрасно успокаивает, нормализует кровяное давление. Наружное применение масло способно избавить от кожных проблем. А еще масло иланг-иланг – это настоящий афродизиак, без которого в Индонезии не обходится ни одна свадебная церемония. Чем же полезно масло для наших женщин? Как оно влияет на эпидермис, попробуем разобраться.

  1. Антивозрастной уход. В составе масла содержатся фенолы, которые стимулируют кровообращение в глубоких слоях эпидермиса. По сути, запускается масштабный процесс регенерации кожи. При курсовом применении масла лицо заметно подтягивается, овал уплотняется, линии скул становятся более четкими. Масло хорошо использовать против обвисших брылей – в сочетании с холодовой терапией и косметическим массажем от них можно полностью избавиться. Масло прекрасно подходит для зрелой и увядшей кожи.
  2. Прыщи и воспаления. Масло иланг-иланг обладает выраженным антисептическим эффектом за счет содержания некоторого количества спирта в своем составе. Масло мягко снимает воспаление и покраснение, избавляет от отека, прекрасно заживляет ткани без шрамов и рубцов. При этом, масло не подсушивает и не стягивает кожу, не оставляет на месте прыщей шелушений и пораженных участков.




  3. Цвет и тонус. Это средство эффективно использовать даже при отсутствии видимых проблем с эпидермисом. Масло мягко тонирует кожу, выравнивает ее цвет, убирает темные круги и мешки под глазами. С помощью масла можно добиться идеального сияния кожи – теперь вам не придется наносить во время макияжа толстый слой тонального крема и пудры для скрывания дефектов.
  4. Для сухой кожи. Масло прекрасно подходит для сухой, выжженной на солнце или обветренной кожи. Оно мягко питает, увлажняет и обогащает кожу витаминами, восстанавливает естественный защитный слой. При регулярном использовании масла на коже создается тончайший барьер, который оберегает эпидермис от агрессивного воздействия лучей ультрафиолета, соленой морской или хлорированной воды в бассейне.
  5. Для жирной кожи. Масло иланг-иланг – это одно из немногочисленных масел, которые можно использовать как для сухой, так и для жирной кожи. Такой продукт не оставляет на эпидермисе жирного слоя с парниковым эффектом, не забивает поры, а наоборот, выводит черные точки, подавляет активность сальных желез, сужает поры. С помощью масла иланг-иланг вы сможете сделать кожу более матовой и привлекательной.

Кроме этого, масло используют для ухода за волосами – это делает их живыми, эластичными и сияющими. Масло иланг-иланг эффективно при слабых, тонких и поврежденных ногтях – каждый день смазывайте ногтевые пластины маслом, чтобы укрепить их от самых корней.

Как правильно использовать масло иланг-иланг для лица?

Чтобы получить от косметического продукта пользу, его следует использовать грамотно.

Как правильно использовать масло иланг-иланг для лица

  1. Масло нужно наносить строго на очищенную кожу. Снимайте макияж специальными средствами, которые удалят остатки косметики и пыли из глубины пор.
  2. Масло предварительно нужно подогреть на водяной бане или опустить флакон в горячую воду. Теплое масло гораздо полезнее для кожи.
  3. Ни в коем случае не наносите масло иланг-иланг в чистом виде, оно достаточно сильное и может агрессивно сказаться на коже. Иланг-иланг обычно смешивают с базовыми маслами – любой косметический продукт может стать базовым. Если кремов под рукой нет, используйте просто оливковое масло, которое найдется в каждом доме.
  4. Масло наносится на кожу в количестве 5-6 капель, которые тщательно втираются в эпидермис массажными движениями. Особенно стоит проработать зону вокруг глаз, носогубный треугольник, шею, лоб. Как правило, эти участки кожи первыми подвергаются старению.
  5. После нанесения масла нужно оставить кожу еще на час, чтобы остатки косметического средства впитались. Если через час на коже останется тонкий слой масла, его можно стереть бумажной салфеткой и ополоснуть лицо прохладной водой.
  6. Масло иланг-иланг можно использовать на ночь, как ночной ухаживающий крем. Но для этого следует постелить на подушку специальную наволочку, чтобы избежать жирных следов на постели.
  7. Из иланг-иланг можно сделать чудесный скраб, который прекрасно отшелушивает лишнюю кожу и освежает лицо. В масло нужно всыпать немного поваренной соли и разбавить состав лимонным соком. Кислоты мягко сжигают омертвевший слой кожи, соль вместо щетки счищает с эпидермиса все ненужное, а масло питает и успокаивает раздраженную кожу. Делать такой пилинг можно не чаще одного раза в неделю.

Держите масло иланг-иланг всегда при себе. Нанесите капельку на виски – это поможет вам успокоиться и избавиться от головной боли. Сделайте с маслом легкий массаж низа живота – это подавит спазмы при менструальных болях.

Маски для лица с маслом иланг-иланг

Чтобы усилить действие масла, его можно сочетать с другими не менее полезными компонентами.

Маски для лица с маслом иланг-иланг

  1. Масло, сок алоэ, отвар ромашки. Если у вас проблемная кожа, просто воспользуйтесь этим рецептом. Смешайте масло пополам с крепким отваром ромашки, добавьте немного сока алоэ и нанесите смесь на кожу лица. Уже после первого применения вы заметите, что покраснение сойдет, а отеки и воспаления станут гораздо менее выраженными. При регулярном использовании маски можно избавиться от прыщей полностью.
  2. Картофельно-масляные кубики. Это прекрасное средство для увядающей и зрелой кожи. Сырой картофель следует натереть на мелкой терке и отжать из него сок. Крахмал, который содержится в картофеле, прекрасно подтягивает кожу. Смешайте сок с маслом в соотношении 3:1, разлейте в форму для заморозки кубиков, поместите в холодильник. Каждый вечер после снятия макияжа протирайте лицо таким кубиком. Холод прекрасно тонизирует, а картофельный сок с маслом иланг-иланг дают мощный лифтинг эффект.




  3. Масло, мед, желток, сметана. Смешайте все ингредиенты в равных количествах, вы получите питательную бомбу, которая отлично восстанавливает и увлажняют сухую кожу лица. Для маски нужно брать натуральный мед и жирную сметану.
  4. Лимонный сок, белок, масло и овсяная мука. Если у вас жирная кожа, в маску с иланг-иланг следует добавить вышеперечисленные ингредиенты. При расширенных порах добавляют также лимонный сок. Маска сделает кожу матовой без жирного блеска уже после первого применения.

Помните, что ухаживать за кожей можно в любое время. С маслом можно смешивать любые фруктовые, овощные и ягодные соки, молочные продукты. Масло можно добавлять в традиционные маски, которыми вы привыкли пользоваться. За любую вашу заботу кожа скажет вам «Спасибо» и ответит естественным сиянием и здоровой упругостью.

Используйте удивительное масло иланг-иланг не только в уходе за волосами, ногтями и кожей. Добавьте масло в аромалампу – оно наполнит комнату тонким ароматом Востока и тропиков. С маслом иланг-иланг можно сделать эротический массаж – это прекрасно увеличивает потенцию. Добавляйте масло в ванну, чтобы расслабиться после долгого трудового дня. Обогащайте маслом ваши кремы, лосьоны и тоники – вы сделаете кожу упругой, здоровой и чистой!

Видео: эфирное масло иланг-иланга

Кока-кола во время беременности — польза и вред

Кока — кола давно стала сначала модным и труднодостижимым в нашей стране, а затем недорогим и привычным напитком. Мало кто задумывается о вреде или пользе этого продукта. Но беременной женщине приходится отвечать не только за себя, но и за здоровье будущего малыша. Поэтому, прежде чем употреблять в пищу продукты и напитки, нелишне поинтересоваться их составом и пользой.

Кока-кола во время беременности

Состав кока — колы до сих пор держится в секрете компанией — изготовителем. Доподлинно известно три факта:

  1. Количество сахара в напитке зашкаливает за все разумные пределы.
  2. Она прекрасно растворяет полировку стола в течение нескольких минут.
  3. В желудке напиток превращается в пластилино образную массу и с трудом выводится из организма.

Возникает закономерный вопрос о пользе этого продукта для беременных. Если еще остались сомнения, то стоит обратить внимание на известные ингредиенты кока-колы.

  1. Кофеин. Он взывает быстрое обезвоживание организма и формирует привыкание к напитку, возбуждает нервную и угнетает сердечно — сосудистую систему.
  2. Искусственные подсластители. Наличие этих веществ провоцирует приступы мигрени, губит ЖКТ, нарушает баланс инсулина.
  3. Фосфорная кислота. Ее присутствие буквально «вымывает» из организма такие необходимые в период беременности вещества, как цинк, кальций, магний, натрий.

Удар в спину

С первых дней беременности организм начинает активную перестройку систем, с каждой неделей они начинают работать с более высокой нагрузкой. Дисбаланс возможен даже при правильном питании. А если регулярно пить кока — колу и целенаправленно разрушать хрупкое равновесие, то ни чем хорошим это не закончится. Среди рисков, вызванных употреблением зарубежного напитка можно выделить:

  • повышенный тонус матки;
  • резкие скачки артериального давления;
  • ослабление функций сердечно — сосудистой системы;
  • провоцирование спазмов сосудов головного мозга;
  • возникновение заболеваний ЖКТ;
  • непредсказуемые перепады настроения;
  • усиление приступов токсикоза.

Стоит ли минутная слабость здоровья матери и будущего малыша? Вызывает удивление факт, что сам напиток находится в свободной продаже, разрешен к ввозу и активно рекламируется средствами массовой информации. Но его отдельные составляющие запрещены в ряде стран и входят в список веществ, наносящих серьезный вред здоровью человека. Детский организм очень уязвим в химическому вмешательству, а на стадии формирования он быстро воспринимает даже незначительное содержание сторонних ингредиентов. Кока — кола — это не тот случай, когда можно говорить о необходимости продукта для организма. Скорее, пора вешать табличку: «Не подходи, опасно».





Скольких трудов стоит организму беременной женщины собрать, усвоить и накопить вещества, необходимые для будущего малыша. Причем часто их не хватает материнскому и тогда начинает истончаться эмаль зубов, ломаться ногти и волосы, ухудшается состояние кожи. На фоне этих проблем становится непозволительной роскошью употребление напитков наподобие кока — колы.

Стоит напомнить, что желание выпить бутылочку заветной жидкости вызывает присутствие в ней стимуляторов, которые подобны добавкам из кошачьего корма. Их тоже используют для увеличения продаж продукции.

Влияние кока — колы на будущего малыша еще не до кона изучено, но к формированию здорового организма с хорошим иммунитетом оно явно не приведет. Понадобится несколько десятилетий, чтобы выяснить все побочные эффекты. Но и тогда нет уверенности, что документы будут обнародованы, а не лягут в архив с очередной пометкой «Совершенно секретно».

Можно прекрасно заменить сомнительную жидкость клюквенным морсом, отваром шиповника, компотами и киселями из отечественных ягод и фруктов. Витаминные коктейли и свежевыжатые соки наполнят организм энергией, дадут необходимую подпитку микро- и макроэлементами, полезными веществами.

Не нужно рисковать самым ценным — здоровьем будущего ребенка в угоду рекламе кока-кола.

Видео: 5 мрачных тайн кока-колы

Сыр с плесенью — польза и вред для человека

Появление на прилавках нашей страны такого деликатеса, вид которого привычным не назовешь, произошло сравнительно недавно. Однако, несмотря на это, он уже стал любимым продуктом множества людей, хотя и имеет и убежденных противников. Некоторые считают, что сыр с плесенью очень полезен, другие, напротив — убеждены, что употреблять его вредно, якобы он способен провоцировать обострение некоторых болезней. Что же все-таки приносит этот продукт — вред или пользу? Попробуем найти ответ на этот вопрос.

Польза и вред сыра с плесенью

Чем полезен сыр с плесенью

Не вся плесень, которая покрывает сыр, годится для включения ее в рацион. Разумеется, элитный Рокфор не идет в сравнение с сыром, на котором появилась плесень из-за долгого хранения в холодильнике. От последнего пользы точно не будет. Для создания деликатеса применяются специальные разновидности плесени, отличающиеся от ядовитой ароматом, качествами и внешним видом.

Чтобы создать уникальный продукт, сырный субстрат соединяют со спорами голубой плесени или пеницилла рокфорового. Поверхность такого сыра покрывается нежнейшим пухом грибков или плесени, не встречающихся в естественной среде и появившихся лишь в ходе деятельности человека, благодаря неоднократному искусственному отбору.

Невозможно создать сыр с плесенью – голубой или белой – естественным путем, намеренно не вводя споры грибков. Продукт готовится лишь из одомашненных спор, которые прошли тщательный отбор.

Сыр – это продукт, который и сам по себе приносит огромную пользу за счет наличия в его составе множества необходимых для организма человека микроэлементов. Но, когда он прорастает спорами грибков, он дополнительно обогащается полезными свойствами. Среди подобных качеств сыра с плесенью можно отметить следующее:

  1. Улучшение усваивания кальция. Как и в любом другом продукте, изготовленного из молока, в составе сыра имеется множество кальция. Но чтобы организм получил необходимое количество этого микроэлемента, недостаточно употреблять сыр, творог и прочие молочные продукты. Кальций, который в них содержится, не всегда усваивается. Для продуктивного кальциевого обмена следует включать в свое меню продукты, которые способствуют усваиванию данного вещества. К ним относится сыр с плесенью. Таким образом, в организм поступит больше кальция, чем из простого сыра, употребленного в аналогичном количестве.




  2. Снижение пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. В данном деликатесе содержатся элементы, приводящие к тому, что в человеческой коже начинает усиленно вырабатываться меланин. Это вещество препятствует проникновению лучей ультрафиолета в эпидермис, предупреждая образование солнечных ожогов.
  3. Предотвращение дисбактериоза и повышенного газообразования. Искусственно введенные споры грибков при попадании в кишечник способствуют созданию благоприятных условий для роста и развития полезных бактерий. Они угнетают процессы, при которых не переваренные продукты начинают расщепляться, бродить и разлагаться.
  4. Обогащение организма протеинами. Небольшой ломтик сыра с благородной плесенью доставит в организм большее количество протеина, если сравнивать с куском аналогичного размера рыбы или мяса. Вещество принимает участие в формировании тканей мышц.
  5. Благоприятное воздействие на сердце и сосуды. Люди, которые часто едят элитные сорта плесневелых сыров, менее подвергаются инсультам или инфарктам. Помимо этого, споры грибков способствуют разжижению крови, благодаря чему снижается риск появления сгустков и улучшается кровоток.
  6. Нормализация уровня гормонов и снятие напряжения. В благородной плесени содержится большое количество витамина В5, несущего ответственность за выработку гормонов глюкокортикоидов, производящихся в надпочечниках. При дефиците этого вещества человек быстро утомляется, страдает от бессонницы, впадает в депрессию.

Чем вреден сыр с плесенью

Хотя продукт и обладает множеством полезных свойств, обратная сторона в этом случае тоже имеется. Продукт будет вреден для здоровья, если употреблять его в количестве, превышающем 50 г в сутки. Иначе произойдет подавление спорами грибков естественной микрофлоры – возникнет сбой в функционировании кишечника, дисбактериоз.

Чем вреден сыр с плесенью

В составе плесени имеются элементы, вызывающие аллергическую реакцию. При повышенной чувствительности к пенициллину и грибковых инфекциях продукт необходимо убрать из рациона.

Во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания следует отказаться от употребления сыра с плесенью, поскольку в нем обитают листерии. Такие бактерии способны привести к развитию инфекционных болезней. Если у человека с крепким иммунитетом листериоз пройдет без ярких клинических проявлений, то у будущей мамы могут возникнуть такие симптомы, как рвота, повышение температуры тела, лихорадка. Подобная нагрузка на иммунную систему может привести к крайне неблагоприятным последствиям: самопроизвольному прерыванию беременности, дефектам в формировании плода, родоразрешению раньше положенного срока.

Как правильно употреблять

Для приготовления настоящего сыра с плесенью понадобится много времени и соблюдение некоторых правил. Этим и сложной рецептурой и обусловлено высокая стоимость продукта, а также то, что он довольно редко встречается на магазинных прилавках.

Чтобы изысканный вкус сыра с плесенью полностью раскрылся, необходимо знать, как правильно употреблять этот деликатес:

  1. Камамбер, вкус которого отличается пикантностью и остротой, в полной мере раскроется, если употреблять этот сыр с шампанским, медом, фруктами (в особенности с вниградом).
  2. Горгонзолу – итальянский голубой плесневелый сыр, обладающий ярким вкусом, лучше есть с картошкой и хлебом. Данные нейтральные продукты оттенят выраженный привкус сыра. Кроме того, такой продукт станет отличной закуской к алкогольным напиткам – пиву, вину белых и красных сортов.




  3. Бри – мягкий сыр родом из Франции, для изготовления которого используется коровье молоко. На блюдо рядом с ним желательно поместить миндаль, дольки ананаса или дыни, а также креветки. Гурманы предпочитают макать сыр, обладающий нежнейшим вкусом, в мед или джем из яблок. Если отрезать с продукта корку, которая покрыта плесенью, то он может стать составляющей для соусов или супов.
  4. Дор Блю – мягкий голубой сыр с плесенью немецкого производства хорошо сочетается с виноградом, орехами, сухофруктами. Его включают в состав пирогов, пиццы. Из алкоголя к сыру, обладающему немного соленым привкусом, самым подходящим вариантом будет красное вино.
  5. Рокфор – сорт французских сыров с голубой плесенью. Для изготовления используется овечье молоко. Его солоноватый вкус напоминает лесной орех. Максимальное раскрытие вкусовых качеств произойдет, если сочетать его с фруктами, сладкими десертами, медом, а также овощами и зеленью. Из спиртного лучше подать к данному сыру крепкие вина, кагор либо белое вино.

Видео: 5 причин есть сыр с плесенью!

Как правильно заваривать Да Хун Пао чай

Этот чай относится к классу улун, он считается одним из самых элитных видов напитка, и ценится во всем мире. Примечательно, что его название можно перевести как «Большой Красный халат» — и оно чаю дано неспроста, этому предшествует легенда. Для того, чтобы в полной мере насладится божественным ароматом этого напитка, нужно правильно его заварить – именно этот вопрос будет освещен в данной публикации, а также прочие интересные нюансы относительно чая.

Как правильно заваривать Да Хун Пао чай

Легенда о происхождении

Наверняка, многих удивит такое интересное название. А вот история происхождения этого названия – еще удивительнее! Расскажем о ней подробнее.

В XIV веке молодой юноша, студент, решил отправиться на сдачу важных экзаменов. По пути у него случился солнечный удар. Парню посчастливилось, поскольку данная неприятная ситуация произошла неподалеку от монастыря, который носил название Тянь Син Сы и располагался в невероятно красивых горах Уи.

Юношу заметил монах, и решил ему помочь для того, чтобы излечить студента, он использовал чай местного производства. Именно благодаря этому чаю, молодой человек попал на экзамен, успешно его сдал и даже смог получить хорошую должность. Тем не менее, парень так и не смог забыть своего спасителя – ведь, по сути, именно благодаря его помощи и удалось ему добиться таких высот.

Парень планировал в качестве благодарности подарить монаху красный халат вышивкой. Но не учел, что монахи всегда отказываются от роскошных подарков. Молодой человек решил схитрить: он презентовал этот халат кусту чая. Именно благодаря этой интересной и необычной легенде чай и получил свое название.

Общая информация





Современный чай является ферментированным, примечательно, что сбор его осуществляется вручную, в ограниченном количестве – именно этот фактор и объясняет дороговизну чая. Собирать сырье можно только один раз в год, причем выбирать нужно исключительно веточки с верхними 4-мя листочками. Эти факторы и объясняют востребованность, популярность чая.

Если правильно заварить листочки, то напиток при первой заварке будет обладать янтарным, чистым цветом, а в последующие разы – нежно-персиковый. Естественно, как все элитные чаи, этот улун можно заваривать порядка 6 раз – и каждая последующая чашка будет раскрываться новым, особенным вкусом. Кстати, попробовав один раз, этот вкус уже и не забудешь никогда: присутствуют фруктовые вперемешку с кофейными нотки, послевкусие – фруктовое, а вот вкус сначала с остринкой, которая плавно перетекает в приятную сладость.

Польза

Эффект от выпитой чашечки чем-то схож на состояние после выпитого бокала хорошего вина – в теле появляется легкость, настроение заметно улучшается. Но самое главное — этот чай не вызывает интоксикации, он является очень полезным для здоровья, поскольку содержит большое количество эфирных масел и минералов, которые активизируют выработку организмом эндорфинов.

Если качественный Да Хун Пао употреблять регулярно, то можно добиться следующего эффекта на организм:

  • очищение от токсинов;
  • ускорение метаболизма;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение работы ЖКТ;
  • снижение уровня вредного холестерина в крови.

Тем не менее, этот чай слишком дорогой для того, чтобы его заваривать обычным кипятком, как мы это делаем ежедневно. Тут должна присутствовать целая чайная церемония, во время которой нужно соблюдать определенные условия – рассмотрим, какие.

Как правильно заваривать Да Хун Пао?

Не стоит брать обычную воду из-под крана – так вы только испортите вкус этого благородного напитка. Оптимальный вариант – чистая родниковая вода, но достать ее сложно, поэтому специалисты рекомендуют использовать отфильтрованную воду.

Все полезные свойства сохранятся только в том случае, если вы сможете правильно заварить этот чай, поддерживая оптимальную температуру. Идеально подходит 90°С — 93°С, а про кипяток можно забыть, если вы хотите заварить чай как полагается: кипящая вода напрочь убьет и вкус, и полезные свойства, которые в себе содержат листочки.

Для заваривания нужно и посуду подобрать правильную: чайник должен быть стеклянным, глиняным или фарфоровым. На 200 мл воды понадобится порядке 7 гр. улуна.

Важно: Покупать чай необходимо только в проверенных, фирменных чайных магазинах! Иначе можно столкнуться с некачественной подделкой – тут уж хоть как соблюдай все правила заваривания, достойного напитка не получится.

Как заваривать Да Хун Пао

В общем, приступим к пошаговой инструкции заваривания волшебного Да Хун Пао:

  1. Перед тем, как начинать весь процесс, нужно тщательно прогреть чайник – пару раз в посуду, где вы планируете заваривать напиток, налить горячую воду. Спустя минуту горячая вода сливается и набирается снова. Сервиз, из которого ваши гости и вы будете пить чай, также нужно прогреть.
  2. Вообще, для заваривания можно использовать порядка 10 гр. листочков – но тут дело вкуса, кому-то нравится более насыщенный вкус, кто-то предпочитает легкий и ненавязчивый. Если вы – новичок в этом деле, лучше использовать кухонные весы.
  3. Настройтесь как морально, так и физически: не стоит заваривать напиток в спешке, суете и мыслях о насущных делах. Отдохните, подумайте о вечном, расслабьтесь, почувствуйте гармонию. Специалисты утверждают, что лучшее, что может быть – мысли о предстоящем напитке, который вы создадите собственными руками. Представьте живописные горы, где под солнечными лучами зреет чай, о том, как его собирают, какой далекий путь Да Хун Пао пришлось пройти для того, чтобы оказаться у вас. Также важно в мыслях поблагодарить людей, которые проделывали тяжкую работу, собирая и высушивая чайные листочки.
  4. Очищенную или родниковую воду греем до отметки в 90°С. Следите, чтобы она не закипела! Как только на донышке начнут появляться пузырьки, нужно выключать огонь.
  5. Далее всем людям, которые присутствуют на чайной церемонии, нужно предложить насладиться ароматом чая. Пиалу, где находятся высушенные листочки, передайте по кругу – пусть каждый гость вдохнет несравненный аромат напитка.
  6. После того, как все гости осуществят знакомство с чаем, его можно пересыпать в чайник. Если видите палочки – поместите их на самое донышко, а вот сверху пусть находятся крупные, целые листики.
  7. Заливаем чай водой. Эта первая порция нужна для того, чтобы чаинки раскрылись, пробудились. Спустя 30 секунд воду нужно полностью слить. За это время листья раскроются – впоследствии они полностью отдадут весь свой аромат.




  8. Вот теперь можно приступать к самому основному – первой заварке чая. Заливаем в чайник горячую, но не кипящую воду, оставьте на минуту.
  9. Далее жидкость, что находится в заварке, переливают в промежуточную посуду (ее называют чашей справедливости – в каждой порции чая должен быть одинаковый вкус).
  10. После можно приступать к угощению гостей – разливаем напиток по порционным чашкам.

Все следующие заварки – если чай действительно качественный, заваривать его можно и 6 и 8 раз, происходят точно по такому принципу. Единственное – время выдержки можно увеличивать, но опять же, в данном случае хозяин может делать все на свой вкус, самое главное — выждать 1 минуту.

С каждой последней заваркой вы заметите, насколько изменяется цвет и вкус напитка, как он приобретает новые оттенки аромата.

В конце хотелось бы добавить, что благодаря чаю можно быстро привести в тонус весь свой организм, мысли просветлятся, тело обретет легкость. Синонимы Да Хун Пао – умиротворение, гармония и уют.

Видео: как заваривать Да Хун Пао

Листья вишни — полезные свойства и противопоказания

Не существует в мире людей, которые хоть раз не лакомились кислыми плодами вишни (Cerasus). Мало кто знает, что они — не только источник получения вкусного, ароматного варенья, а и кладезь целебных, широко применяемых в народной медицине веществ.

Полезные свойства и противопоказания листьев вишни

Исторические факты

Исторической родиной растения считается Керасунда, а распространяться по миру оно стало вместе с полководцем Рима Лукуллом. Следы существования вишни были оставлены с древних времен и обнаружены археологами в Италии, Америке, Германии в результате раскопок.

Наши далекие предки давно и результативно научились применять молодые побеги и листья, корни и плодоножки в лечебных целях. Сады Москвы цвели вишневым цветом во времена правления Юрия Долгорукого.

Заготовка листьев вишни

Самые ценные листья — молодые, собранные в конце мая. Они считаются наиболее ценными по составу и качеству вкуса. Сбор проходит в солнечную погоду, после дождя. Перед началом сушки листья не моют. Раструшивают рыхлым слоем в хорошо вентилируемых помещениях либо на улице под крышей, без доступа солнечных лучей и осадков. Высушенное сырье не должно иметь пятен и отличий в окрашивании. При сгибании легко переламываются. Из 1 кг зеленых листьев, удается получить 200 г сухого сбора. Хранят в сухом и прохладном месте не более 2-х лет.

Часто люди заваривают чай из молодых ростков и листьев вишни, утоляя жажду вкусным ароматным напитком, даже не задумываясь о пользе, которую они получают. Для того, чтобы понимать, как сбор действует на организм, был изучен его состав.

Химический состав

  1. Лимонная кислота — антиоксидант. Эффективное вещество, замедляющее процесс старения. Участвует в росте клеток в организме.




  2. Кверцетин — природный борец с токсинами. Создает барьеры, защищающие организм от вредных влияний внешней среды.
  3. Дубильные вещества — отвечают за снятие воспалительных процессов, имеет хорошие асептические свойства.
  4. Амигдалин — противораковое. Имеет ограничение в применении. Высокая доза может вызвать отравление.
  5. Кумарин — предотвращает закупорки сосудов. Антикоагулянт.
  6. Эфирные масла — снимают воспаления, хорошо обеззараживают, спазмолитические и тонизирующие. Источник приятного запаха.
  7. Камедь — не допускает раздражение желудка. Подавляет аппетит.
  8. Фитонциды — растительные антибиотики. Могут справиться с болезнетворными бактериями, приглушить развитие патогенной микрофлоры.
  9. Макро- и микроэлементы (калий, фосфор, кальций, молибден, магний, марганец, натрий, медь, кобальт, йод).
  • Витамины группы В.
  • Витамин А.
  • Витамин Р.
  • Витамин С.

Целебные действия и применение состава

Листья вишни

  1. Противовоспалительное, противомикробное и жаропонижающее. Способны листья исцелять от простуды и вирусных инфекций.
  2. Успокаивающее. Поддерживают нервную систему. Исцеляют от неврозов, эпилепсии и эффективны при склонности к судорогам.
  3. Нормализующее сердечный ритм. Восстанавливает после инфаркта, инсульта. Отвар из листьев предотвращает образование тромбов в сосудах. Понижает угрозу ишемии.
  4. Кровоостанавливающее. Сильное вещество способное остановить кровотечение различной степени тяжести (геморрой и кровь носом).
  5. Вяжущее. Благодаря дубильным веществам в составе, способны закрепить стул при диарее.
  6. Регенерирующее. Желтуха. Причина исцеления не нашла объяснения, но эффективность листьев вишни доказана много раз.
  7. Иммуномодулирующее. При регулярном употреблении, это источник витаминов и минералов. Повышает сопротивляемость к заболеваниям.
  8. Тонизирующее. Придают упругости, здоровья и молодости коже.
  9. Мочегонное. Избавляют от отеков, выводят лишнюю жидкость из организма. Избавляют от токсинов и болезнетворных микроорганизмов.
  10. Камневыводящее. Способны без дискомфорта вывести из почек инородные, патологические образования.
  11. Восстанавливающее водно-солевой баланс. Способны восстановить организм после инсульта и инфаркта.
  12. Укрепляющее стенки сосудов. Устраняют симптомы тахикардии. Нормализуют давление.
  13. Отхаркивающее. Способствуют отслаиванию и выведению слизи из бронхов.
  14. Спазмолитическое. Листья вишни — эффективное средство, способное снизить болевые ощущения при болях в суставах. Снимают отеки.
  15. Антиоксидантное. Способны остановить разрушающие процессы, приводящие к старению. Хорошее профилактическое средство от развития раковых клеток.
  16. Кроветворное. Показаны листья вишни при анемиях. Минеральные соединения и железистые соли органических кислот помогают справиться с малокровием.

Противопоказания

Вишневые листья не являются панацеей от всех болезней. Как лекарственное вещество, они также применимы не для всех. Когда противопоказаны лекарственные препараты на основе листьев:

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Сахарный диабет.
  • Ожирение.
  • Повышенная кислотность.
  • Болезни желудка (язвы, гастриты).
  • Болезнь 12-перстной кишки.
  • Хронический понос.
  • Легочные воспаления (хронические).

Рецепты для домашнего применения

В зависимости от назначения, лекарственная форма бывает в виде отваров, настоев, настоек, и применяться для лечебных целей:

Рецепты из листьев вишни

При хворях сердца, повышенном давлении и отеках
Сухие вишневые листья (4 ст. ложки), заливают вскипевшей водой (2 стакана), отставляют их в термосе выдерживаться (2 часа). Пропускают через сито и употребляют по 0,5 стакана (2-3 раза в сутки) долго.

В кувшин (3 л), складывают дробленный корешок ревеня и горсть сбора листьев вишни. Смесь должна составлять третью часть посуды. Доводят закипевшей водой до верха. Остывший компот сливают, доливают до верха кипятком и вносят сахар в зависимости от предпочтений (можно не добавлять). Принимать как компот.

При гепатите
Мелко измельченный сбор (4 ст. ложки), заливают горячим молоком (1 стакан), варят на умеренном огне (10 мин), выдерживают в термосе до остывания. Процеживают через марлевый отрез. Принимают по четвертой части стакана до 6 раз в сутки. Курс рассчитан на неделю.

Листья (2 ст. ложки), заваривают закипевшей водой (1 стакан), употребляют по третьей части стакана трижды в день. Рекомендовано продолжать лечение две недели.

Для повышения тонуса и барьерных свойств организма
В чайник для заваривания помещают листья вишни (2 ст. ложки), заварку привычного чая (1 ч. ложку), сахар (1 ч. ложку) и закипевшая вода (0,5 л), настаивают 15-20 минут. Употребляют как чай, несколько раз в день.

При мочекаменной болезни
Вишневые листья (2 ст. ложки), залитые вскипевшей водой (1 стакан), варят 10 минут, после чего закрывают и выдерживают 2 часа. Принимают до трех недель по половине стакана, 4 раза в день.

При малокровии (анемии) и атеросклерозе
Апрельские новые побеги с листьями (произвольная горсть), заваривают вскипевшей водой (2 стакана), варят на слабом огне 5 минут. Выдерживают 20 минут и пьют как чай, несколько раз в день.

При простудах
Чай из сбора вишневых листьев (5-6 шт.) с добавленными плодами (5-6 ягод), заваривают стаканом вскипевшей воды. Подслащивают медом и употребляют после приема пищи.

От ран, ссадин и кровотечения носом
Свежесорванный сбор (4 ст. ложки), заливают закипевшей водой (1 стакан), доготавливают на приглушенном огне (10 мин.). Применяют в виде компрессов, тампонов, аппликаций. Отвар способен укрепить стенки сосудов носа, сделать слизистую более устойчивой к травмам.

При бронхите (отхаркивающее)
Готовят сбор трав: соцветия бузины, цветки календулы, ромашки, цвет донника (по 2 ч. ложки), подорожник, коровяк, сбор сушеницы (по 3 ч. ложки), высушенные листья смородины (черной) и овес (по 5 ч. ложки), лист вишни — 2, 5 ч. ложки. От состава отбирают 1 ст. ложку, заваривают закипевшей водой (1 стакан). Выдерживают 30 минут. Принимают трижды в течение дня.





Вишневый сбор листьев нашел применение в косметологических методах ухода. Отвар из них улучшает качество волос, придает здоровый вид. Делая примочки и аппликации на кожу лица, можно избавиться от жирного блеска. Так же часто используют в замороженном виде. Кубиками протирают лицо, что дает тонизирующего эффекта, придает молодости и свежести коже.

При диарее
Ветки с листьями вишни кипятят течение 20 мин. Медленно остуживают, добавляют лимон и мед. Принимают до 4 раз в день по стакану. Есть ограничение — терапия длиться не более 5 суток.

От жирных волос
Сухой сбор (5 ст. ложки) заваривают кипятком (1 л), накрывают крышкой, дают остыть до приемлемой температуры. Полощут волосы. Вытирают полотенцем. Не смывают.

Видео: рецепт заготовки чая из листочков вишни

Масло апельсина для лица — польза и применение

Все эфирные масла наделены бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Их чаще всего применяют в ароматерапии и косметологии, нам интересен именно второй вариант. Явным представителем эфиров выступает апельсиновое масло. Оно приятно пахнет летом, оставляют после себя еле уловимые нотки цедры, улучшает состояние кожи. Сегодня мы рассмотрим основные моменты, связанные с положительными сторонами эфира и способами его применения.

Эфирное масло апельсина для лица

Какую пользу несёт апельсиновый эфир коже

  1. Состав часто применяется для улучшения состояния кожи. Эфир славится своей способностью покрывать лицо защитной плёнкой и защищать от факторов окружающей среды. Апельсиновое масло восстанавливает, способствует естественной регенерации тканей на уровне клеток.
  2. Стоит отдельно упомянуть, что обсуждаемое средство подходит не только какому-то определённому типу эпидермиса. Оно идеально отражается на красоте и здоровье всех видов кожи (включая чрезмерно чувствительную.).
  3. Ценность заключается в том, что состав очищает поры, закрывает их, устраняет воспалительные процессы на раннем этапе. Эфир отбеливает веснушки и сильную пигментацию, выравнивает рельеф лица и оттенок кожи.
  4. Сырьё контролирует выделение кожного жира, поэтому подходит для использования людьми с постоянной засаленностью лица. Если вы устали бороться с блеском кожного покрова, масло апельсина приведёт выделение сала в норму.
  5. Положительно состав отражается на лице с мимическими морщинами и первыми признаками увядания. Проникая в поры, эфир ускоряет выделение коллагеновых и эластиновых волокон. На этой почве формируется овал лица, выделяется линия челюсти, предупреждается преждевременное старение.




  6. Эфирные масла любого типа, в том числе цитрусовые, выводят токсичные вещества из клеток. Благодаря этому лицо заметно омолаживается, возвращается естественный блеск. Стоит упомянуть про питательные, восстанавливающие и увлажняющие характеристики эфира.
  7. При сильной шершавости и дряблости эфир цитрусов станет незаменимым помощником. Его лучше сочетать с другими натуральными маслами, к примеру, оливковым или кукурузным. Такое средство избавит от шелушения и восстановит клетки кожи.
  8. Профессионалы из области косметологической направленности в один голос твердят, что использование данного средства для проблемной кожи положительно отражается на общем виде лица. Это становится возможным потому, что бактерицидные характеристики апельсинового эфира убивают микробы, лечат прыщи, акне, гнойники, чёрные точки.
  9. Обсуждаемый состав контролирует циркуляцию крови, очищает сосуды от холестерина и токсинов, тем самым продлевая молодость. В восточных странах указанным средством смазывают следы от прыщей, чтобы частично их отбелить. Также масло разглаживает рубцовые ткани.
  10. Очень часто сырьё применяется для изготовления косметической продукции. Речь идёт о кремах, мазях, тониках, лосьонах, масках, сыворотках, бальзамах, эмульсиях и парфюме. Эфир массово добавляют в средства для принятия ванны, чтобы устранить целлюлит и справиться с кожными высыпаниями.

Апельсиновый эфир от рубцов

Если имеются какие-либо следы от прыщей, рубцовые ткани, старые шрамы на лице, можно попробовать устранить их представленным продуктом вместо применения дорогостоящих аптечных препаратов. Для достижения эффекта вам необходимо осуществить около 10 процедур.

Апельсиновый эфир от рубцов

Итак, соедините 6—8 капель основного цитрусового компонента с 20 гр. крахмала картофеля или кукурузы. Введите на усмотрение масло оливы либо миндаля в количестве 2 мл. Размешайте.

Нанесите этот состав косметической кисточкой по всей поверхности кожного покрова. Но не затрагивайте область вокруг губ и глаз. Оставьте средство минимум на полчаса. Затем смойте, протрите лицо льдом и нанесите крем. Повторяйте эти действия 2 раза в неделю.

Масло апельсина от жирного блеска на лице

Состав считается идеальным в плане ухода за кожей лица жирного типа, поэтому его нужно использовать с целью устранения сальности и для очищения пор. Также усиливается циркуляция крови, нормализуется уровень рН.

Измельчите в блендере горсть овсянки, соедините с тёплым молоком до состояния каши. Введите 6—7 капель обсуждаемого эфира, разотрите этот состав по кожному покрову (процедура пилинга).

Оставьте маску примерно на четверть часа, затем ещё раз поскрабируйте лицо и умойтесь прохладной водой. Можете в дополнение протереть кожу кубиками льда, чтобы сузить поры. Повторяйте манипуляции трижды в неделю.

Апельсиновое масло для сухой кожи

Ранее уже было сказано, что одно из главных преимуществ масла такого рода заключается в способности увлажнять кожный покров на клеточном уровне. Апельсиновое масло сдерживает влагу, устраняет шероховатости, борется с сильной чувствительностью.

Для приготовления соедините 8 гр. дрожжей с 4 каплями масла апельсина и кашицей одного авокадо. Нанесите по кожному покрову и вотрите. Оставьте на полчаса, удалите водой.

Апельсиновый эфир против прыщей

Сладкий эфир апельсина обладает целебными свойствами, которые позволяют эффективно ухаживать за проблемной кожей. Сырьё отлично устраняет воспалительные процессы в виде прыщей и гнойников. Также масло целесообразно применять в качестве профилактического средства.

Апельсиновый эфир против прыщей

В результате систематического использования состава вы сможете избежать развития акне, прыщей и комедонов. Продукт в особой степени рекомендован для личностей с повышенной жирностью кожного покрова. Цитрусовый эфир не плохо себя показал в устранении пигментных пятен, рубцов и шрамов, которые остаются после прыщей.

Также важно придерживаться несложных правил. Запомните, в борьбе с прыщами категорически запрещается наносить средство в чистом виде на кожный покров. Высококонцентрированный состав может серьёзно навредить тканям. В редких случаях эфир разрешается наносить локально. Проводите процедуру, если на лице всего несколько прыщей.

Не стоит забывать, что в остальных случаях, эфир апельсина необходимо смешивать с различными косметическими средствами. Среди таких компонентов чаще всего можно выделить любое базовое косметическое масло, лосьоны, кремы, маски и молочко.

Маски с апельсиновым эфиром

  1. Эфир апельсина с маслом миндаля. Воспользуйтесь чашкой подходящего размера, потребуется небольшая. Соедините 12 мл. миндального масла и 5 капель представленного эфира. Средство рекомендуется распределять по заранее распаренному лицу. Выждите порядка 25—30 минут, после чего умойтесь тёплой водой.
  2. Глина с куриным яйцом. Разведите в ёмкости 30 гр. голубой глины с 50 мл. грейпфрутового фреша. В отдельной чашке отделите желток от белка. Взбейте последний компонент. После этого смешайте ингредиенты в чашке и введите 3 капли цитрусового эфира. Распределите средство тонким слоем по лицу. Удалите маску через 10 минут и увлажните кожу питательным кремом.




  3. Эфир розового дерева с апельсиновым. Хорошенько размешайте 10 мл. масла зародышей пшеницы, 1 каплю эфира розового дерева и 2 капли цитрусового эфира. Растительный состав необходимо продержать на лице порядка получаса. После этого умойтесь водой комнатной температуры.
  4. Крахмал со сметаной. Вымешайте 20 гр. крахмала с 15 гр. деревенской сметаны. Введите в состав 10 капель цитрусового эфира. Предварительно распарьте лицо над паровой баней. В качестве альтернативы рекомендуется прибегнуть к помощи компрессов на основе целебных трав. Нанесите средство косметическим шпателем. Проделайте лёгкий массаж. Спустя полчаса смойте средство настом гибискуса. Увлажните лицо кремом. В результате вы получите эффект ботокса.
  5. Манго с виноградным маслом. Превратите в однородную массу 20 гр. мякоти авокадо, 15 капель масла виноградных семечек и 5 капель апельсинового эфира. Заранее очистите лицо мягким скрабом. Нанесите маску массирующими движениями. Слой омолаживающего средства должен быть плотным. Спустя полчаса удалите состав тёплой водой. В результате пропадут мелкие морщины и заломы. Кожа тонизируется в полной мере, получая ценные вещества.

Цитрусовый эфир обладает массой полезных свойств. Правильное использование состава в косметологии позволит добиться впечатляющих результатов за короткий промежуток времени. Следуйте несложным советам, чтобы в дальнейшем не возникло проблем с кожей лица.

Видео: как приготовить апельсиновое масло

Грейпфрут во время беременности — польза и вред

Цитрусовые – это одна из спорных категорий продуктов питания, к которым многие беременные женщины подходят с опаской. Это объясняется тем, что их чрезмерное употребление в пищу может негативно сказаться на внутриутробном состоянии ребенка. Но грейпфрут можно смело кушать на любом сроке. За счет сбалансированного состава и отсутствия потенциальных аллергенов он не нанесет вреда здоровью. Что же полезного в этом оригинальном фрукте, и в каких случаях от него нужно отказаться?

Грейпфрут во время беременности

Особенности грейпфрута

Грейпфрут – это субтропическое вечнозеленое дерево, относящееся к семейству рутовых. Его плоды напоминают апельсины, но часто превосходят их по размеру и имеют более плотную кожуру. Впервые его обнаружили на Барбадосе еще в XVII веке, и с тех пор он считается чудом острова. Сегодня он стал популярным далеко за пределами исторической родины – в мире насчитывается более 20 разновидностей грейпфрута, произрастающих в субтропических странах.

За уникальный горький вкус этого фрукта отвечает флавоноид нарингин, содержащийся в цедре, пленках и кожуре. Это уникальный компонент, который оказывает мощное воздействие на организм: начиная от укрепления сосудов и капилляров до улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Он также выполняет функцию антиоксиданта, защищая от онкологических заболеваний и стимулируя иммунитет. Одно из наиболее ярких свойств нарингина – стимулирование оттока желчи и защита печени от негативного воздействия окружающей среды.

Основное опасение, связанное с цитрусовыми – не спровоцируют ли они аллергию. Если у женщины не было реакции на грейпфрут до беременности, то и во время вынашивания ребенка она не появится. Более того, он считается одним из наиболее безопасных среди всех цитрусовых. Единственный нюанс – безопасная дозировка (достаточно одного плода в день).

Полезные свойства грейпфрута для беременных женщин

Рассмотрим, что полезного есть в грейпфруте и почему его нужно кушать женщинам в положении:





  1. Входящие в состав фрукта витамины PP и K укрепляют стенки сосудов и стимулируют хороший кровоток к плаценте.
  2. Железо защищает беременную женщину от анемии, с которой по статистике сталкивается более 80% всех рожениц. Вследствие его снижения уменьшается и количество эритроцитов, отвечающих за перенос кислорода к тканям.
  3. В грейпфруте также присутствует кальций, отвечающий за закладку скелета и зубов ребенка. Он также необходим для нормальной работы почек и правильной работе кровяной системы организма.
  4. Богат этот плод и на аскорбиновую кислоту: на 100 грамм мякоти приходится до 57 мг витамина C. Регулярное употребление грейпфрута укрепляет иммунитет женщины, помогая справиться с бактериальными и вирусными инфекциями.
  5. За счет пектиновых веществ, грейпфрут прекрасно стимулирует перистальтику кишечника, устраняя запоры.

Кроме упомянутых выше минералов в состав грейпфрута также входит марганец, натрий, калий и цинк. Кроме витамина C в мякоти присутствует провитамин A и витамин E.

Сок грейпфрута отличается высокой антибактериальной активностью, он улучшает пищеварение и часто рекомендован при физическом и умственном переутомлении. Он также поможет избавиться от головокружения, общей слабости и сонливости.

Противопоказания

Дело в том, что гликозиды грейпфрута, в том числе и упомянутый выше нарингин, блокирует работу цитохром печени, отвечающих за расщепление всех поступающих в организм веществ. Как следствие, нарушается гормональный фон, который при беременности имеет основополагающее значение. В том числе это сказывается на усвоении некоторых медикаментов, что может вызвать их серьезную передозировку. Поэтому соком грейпфрута нельзя запивать никакие лекарства, особенно антигистаминовые и понижающие давление.

От грейпфрута нужно отказаться в случае повышенной кислотности желудка и гастрита.

Как выбирать и хранить грейпфрут

Существует несколько основных правил выбора грейпфрута:

Как выбирать и хранить грейпфрут

  1. Плод должен быт целым, цвет кожуры – однородным, а ее структура – одинаковой (не должно быть слишком мягких участков).
  2. Уникальная особенность грейпфрута заключается в том, что он не дозревает после того, как его сорвали. Поэтому выбирать нужно самые тяжелые и ароматные плоды.
  3. Цвет кожуры говорит о конкретном сорте, а не о том, созрел плод или нет. Он может колебаться в пределах от бледно-зеленого до насыщенного оранжевого.

Хранить грейпфрут можно в течение нескольких дней в условиях обычной комнатной температуры. Если нужно продлить этот срок, то тогда плоды необходимо убрать в холодильник в специальный отдел для фруктов. Там они могут пролежать и несколько недель.

Как правильно употреблять грейпфрут?

Кушать грейпфрут можно любым приемлемым для женщины способом. Его стоит добавлять во фруктовые или овощные салаты, или делать из него сок. Некоторые рецепты включают его в качестве основы гарнира для мяса. Но желательно употреблять плод в чистом виде, не подвергая термической обработке. Оптимально – за полчаса до еды. А вот сразу после приема пищи от него лучше отказаться, как, впрочем, и от любого другого фрукта. В таком случае плод будет просто гнить в кишечнике, являясь, таким себе, балластом.

Если вы страдаете от раннего токсикоза, съедайте до половины плода утром перед завтраком. Нужно кушать медленно, буквально по чайной ложке. Это уменьшит утреннюю тошноту и поможет избавиться от рвотных позывов.

Дополнительное применение грейпфрута





Для борьбы с токсикозом также можно заваривать чай из сушеной кожуры грейпфрута. Для этого нужно измельчить ее достояния мелкой крошки и использовать 1 чайную ложку на 200 мл крутого кипятка. Оставить настаиваться на 20 минут, остудить и пить небольшими глотками во время приступа.

Фрукт прекрасно зарекомендовал себя и в борьбе с кровоточивостью десен. Для устранения этой проблемы можно воспользоваться рецептом, приведенным выше, только полученным отваром нужно полоскать рот два раза в день сразу после приема пищи. Многие используют для этих целей свежий сок грейпфрута, но стоматологи выступают против подобных манипуляций. Поскольку у беременных женщин зубная эмаль сильно ослаблена, а в грейпфрутовом соке много кислот, то сок из мякоти плода будет ее разрушать.

Эфирное масло грейпфрута

Беременные женщины также могут активно использовать натуральное эфирное масло грейпфрута. Самый безопасный способ его применения – капать 2-3 капли в ароматическую лампу и вдыхать пары. Масло прекрасно дезинфицирует воздух в помещении, способствует повышению общего энергетического тонуса, помогает в борьбе с нервным истощением и депрессиями. Его можно сочетать с другими цитрусовыми маслами или лавандой. Натуральную вытяжку из грейпфрута можно добавлять в косметологические средства или масла-основы (зародышей пшеницы или миндальное) и использовать в качестве натурального питательного средства. А с 16 недели его можно капать в натуральное оливковое масло и втирать в область живота, бедер и груди. Это прекрасное сочетание для профилактики растяжек.

Грейпфрут очень полезен во время беременности. Он оказывает благотворное воздействие на организм, помогает устранить ранний токсикоз и отеки. Наконец, это просто вкусный фрукт с удивительным ароматом, поднимающим настроение.

Видео: польза грейпфрутов для здоровья